教師壓力及其應對策略

論文編號:JY902  論文字數:6116,頁數:05

教師壓力及其應對策略
 
摘要：現在的教師群體普遍反映職業壓力較大，導致精神壓抑、身體健康狀況下降。為了探求壓力來源、尋求應對方法及緩解策略，通過查閱、走訪及自我總結，對現階段教師所面臨壓力的現狀、壓力來源及如何正確面對、合理處理進行了闡述。
關鍵詞：教師壓力 壓力來源 應對策略

 壓力是現實生活中時刻存在的，適度的壓力能促使個體積極向上，但過度的壓力將對個體的發展起阻礙作用。目前，在教師當中，普遍都感受到較大的壓力，有壓力就必須予以應對。本文通過親身體會和周圍教師群體的耳聞目睹，對壓力來源進行了較全面的探索和匯總，并就如何正確面對、合理處置進行了一些初探。但其中所提到的“發展性教師評價體系”是一個理論性、社會性的系統，不是個人所能左右的，必須由政府來執行和推動，但不失為緩解壓力、拓展和發揚教師智慧的一個良方。