走下神壇   調出健康心態

論文編號:JY1055  論文字數:8239,頁數:06

 走下神壇   調出健康心態
               ——教師職業壓力分析及解決策略淺談
 
 [摘  要] 在教育事業越來越被重視的今天，教師們的職業壓力以及由此引發的一系列問題，更值得我們深思與探討。教師的身心健康應該引起社會足夠的關心與重視，要改善教師心理健康狀態，必須想辦法減輕教師的工作壓力問題。
  [關鍵詞]  教師職業壓力  健康心態  解決壓力策略
 一、問題的提出
眾所周知，教師理應是一個生存狀態比較好的職業。因為教師原本是準自由職業者，有比較充分的時間享受教育工作，享受生活，享受人類文明成果，享受純真的師生交往的樂趣。但現在的事實卻是教師被牢牢地束縛在了講臺、作業本、試卷上，直至心力交瘁。量化的呆板僵硬的管理以及激烈的人與人之間的競爭關系，使學校失去了安寧；更糟糕的是，教師工作的自由空間已被擠壓到最小，教師幾乎沒有實現個人價值的余地了。在教育事業越來越被重視的今天，教師們的心理壓力以及由此引發的一系列問題，值得我們深思與探討。作為教師，我們都會有責任感與使命感、自信與自卑感、壓力與困惑感等。這些心理感受會依據每個人不同的經歷與學歷、不同的性格特征和心理承受能力等多種因素，賦予自身相應的情緒、情感、動機、目標、態度、行為和結果。