論小學生主觀幸福感及其相關因素分析(一)

小學生主觀幸福感及其相關因素分析

       ——家庭的主要影響

 [摘 要] 小學生主觀幸福感與人格特質、應對方式、人口統計學變量、生活事件、家庭因素、休閑娛樂、社會關系等等因素都存在聯系，各因素之間可能存在一定的交互作用。但以家庭因素最為主要，即“成人的問題源于童年，童年的問題源于家庭。”

 [關鍵詞] 小學生；主觀幸福感；李躍兒

主觀幸福感( Subjective W ell- Be ing, SWB)作為積極心理學的重要研究內容, 經常被作為反映社會個體生活質量的心理學參數[ 1] 。“有幸福感”是心理健康的重要指標。幫助人們獲得幸福和主觀幸福感是積極心理學的核心目標，也是心理健康的追求。現在城市中大多數家庭都是獨生子女，小學生作為社會中的一個重要群體，正處于人生關鍵時期，他們的生活質量和幸福感問題理應得到廣泛關注。學者們也更加關注心理行為的積極方面, 如身心健康、人生幸福、事業成功、自我實現等, 因而SWB成為當今的一大研究熱點。

作為一個小學生的母親，我也經常困惑，怎樣才能給予孩子真正的幸福？通過我近年的學習和閱讀，特別是李躍兒老師的著作和論壇內容，梳理一些內容，以期待對和我一樣的家長們有一些幫助。

1 主觀幸福感的概述

1. 1 主觀幸福感的定義    1967 年，Wanner Wislson《自稱幸福的相關因素》一文的

發表，標志著西方現代意義上幸福感研究的開始。自此，國外學者對主觀幸福感展開了一系列研究，對主觀幸福感的定義，也提出了各種不同的說法。但我國學者普遍比較認同Diener[ 2]  1984年提出的看法：主觀幸福感專指評價者根據自定的標準對其生活質量的整體性評估，就是個體依據自己設定的標準對其某個階段生活質量所作的整體評價。它是衡量個體生活質量的重要的綜合性心理指標, 是反映某一社會中個體生活質量的重要心理學參數。它包括生活滿意度、積極情感體驗、消極情感體驗3 個因素。

1. 2 主觀幸福感的結構    Diener[ 2] 定義中的主觀幸福感主要包括2個基本成分: 認知成分和情感成分。認知成分主要針對個體的生活滿意度而言, 包括整體生活滿意感(對過去生活滿意、對現在生活滿意、對未來生活滿意、想要改變生活等) 和具體領域的生活滿意( 學習、工作、家庭、休閑、健康狀況、經濟狀況等); 情感成分是指個體在實際生活中感受到的情感體驗,分為積極( 歡喜、振奮、滿意、驕傲、愛、幸福、快樂等)和消極(羞愧、悲傷、焦慮、氣憤、緊張、郁悶等) 2個方面。大多數研究[ 3]表明, 積極情感和消極情感是相對獨立的, 兩者的影響因素并不相同, 消極情感的缺乏并不代表有更多的積極情感的存在。

SWB從形式上被定義為/ 具有較多的積極情感、較少的消極情感和更高的生活滿意度, 重視自己的主觀評價0 [ 4]。

1. 3 主觀幸福感的基本特征

1. 3. 1 主觀性 SWB 的評定主要依賴個體設定的標準, 而不是他人或外界標準, 一個人幸福與否只有他自己體驗得最真實, 具有很強的主觀性, 研究時多采用主觀報告法進行評定[ 5] 。

1. 3. 2 整體性 SWB 包括生活滿意度、正性情感和負性情感3個方面, 反映的是個體對生活的總體評價, 這種評價以認知和情感的形式發生, 是一種綜合性的心理指標, 不僅僅是指沒有負性情感的存在。由此可見, 主觀幸福感是個體以認知和情感為基礎對其幸福體驗的評價, 而在評價過程中, 認知成分和情感成分是交互運作的[ 6]。

1. 3. 3 相對穩定性 SWB 主要涉及長時心境, 而非短時。這是因為短時心境隨著事件而變化, 而持續數周、數月甚至數年的長時心境, 則可能反映了個體對生活感到滿意的程度 [ 7]。

2  影響青少年主觀幸福感的因素 

2. 1主觀幸福感研究的現狀   國外對于主觀幸福感的研究可以追溯到20 世紀50 年代，經歷了研究的描述和理論建構階段，目前已進入理論深化階段，近二三十年來已經有較為系統的研究且發展迅速。我國關于主觀幸福感（尤其是青少年群體）的研究起步較晚，且研究數

量和內容都不多。20 世紀90 年代，我國關于青少年學生主觀幸福感的研究，主要借助國外量表對青少年學生（主要是大學生群體，對小學生的研究幾乎沒有）主觀幸福感現狀進行簡單調查。如段建華、景淑華、張積家等人的研究[ 8]。

2000 年以后，我國學者對青少年學生的主觀幸福感展開較為系統的研究。研究內容得以極大擴展，不再僅限于現狀調查，更多地展開對主觀幸福感的影響因素和相關因素的研究，以及跨文化的比較研究。這些研究表明，人格特質、應對方式、人口統計學變量、生活事件、家庭因素、休閑娛樂、社會關系等等因素都與SWB存在聯系，各因素之間可能存在一定的交互作用, 因此進一步研究青少年SWB的影響因素, 明確各因素對其SWB的作用方向與強度具有非常重要的意義。

2. 2家庭因素的影響   按照近年青少年SWB的有關影響因素，家庭因素尤為突出。生活事件對于小學生來說多發生于家庭內部，如：父母不和，家庭經濟困難，升學，長期遠離家人不能團聚等。休閑娛樂對小學生來說也多以家庭為單位。小學生的社會關系也主要集中表現在家庭成員的關系上。所以歸根結底，家庭因素是主要的影響因素。用李躍兒老師的話說，就是“成人的問題源于童年，童年的問題源于家庭。”[ 9]

2.2.1隔代養育的影響  現代社會生活節奏日趨加快，競爭日趨激烈，承受太多壓力的父母沒有充裕的時間和精力來教育孩子，尋求各方面都讓人滿意的保姆非常困難； 因此兩代人共同養育的情況或者說隔代養育的情況比較多見。由于隔代人養育與小學生父母之間的觀點不同，容易產生分歧。

2.2.1.1兒童的正常依戀難以形成  雖然年輕的父母能夠從撫育幼兒的辛苦、煩躁、焦慮中解放出來，能經常地擁有良好的心境，全身心地投入到自己的工作與學習，而在親子交往中，父母這種良好的心境對孩子的情緒與個性發展是十分重要和寶貴的。但是過早離開父母而未建立正常依戀的 兒童，不能主動與其他兒童一起做游戲，積極探索未知，勇于冒險，而早期主要依戀的 破壞會導致兒童情感上的 危險，并將在以后的 生活中以突然的 抑郁或焦慮形式表現出來。

2.2.1.2孩子的 某些現代需要得不到滿足，容易產生心里問題   在當今信息化和數字化時代，大眾媒體對孩子的價值觀和行為方式的形成起了很大作用，孩子憑借著對新鮮事物的 敏感性和快速接受能力成長著。祖輩的 世界觀形成于幾十年前，思想觀念、思維模式都比較陳舊，尤其在新知識的 接受和高科技能力的 發揮等方面跟不上信息時代。在以現代生活諸如軒網絡、足球等為主題的交流中，祖孫之間因沒有共同語言而難以溝通，孩子的 某些現代需要得不到滿足，容易產生自卑、孤獨等不良心理。

2.2.1.3影響孩子社會適應能力的健康發展  由于大多兒童是獨生子女的 緣故，“隔代親”現象在我國非常普遍，多數老人對孫輩非常溺愛，百依百順，有求必應，在教育方式上更多采取嬌慣、包辦代替，甚至偏袒、姑息和縱容，例如書包往往由祖輩背著，學校的大掃除常由祖輩替代，等等。祖輩無原則遷就與越俎代庖，極易造成孩子任性、懶惰、以自我為中心、缺乏團結協作精神等不良人格，或專橫跋扈、膽大妄為，或性格孤僻、膽小退縮，一旦走向社會，遇到小小挫折就如臨大敵，萎靡不振，離家出走，甚至自殺。

2.2.1.4一定程度地影響男孩子性別角色定型  發展心理學認為，兒童在成長過程中獲得了他(她)所生活的那個社會認為適合于男子或女子的價值、動機、性格特征，融進個體的自我知覺和行為之中的 過程就是兒童區分性別定型化的過程，這是兒童適應社會、實現社會化的重要內容。調查發現，隔代撫養孫輩的女性老人在城鄉分別高達71.95%和73.45%，隔代撫養中男性祖輩的角色弱化使兒童教育處于女性文化狀態之中。有些心理學家認為，男孩往往因為得不到同性的教育而影響“男子氣”的發展，他們依賴性強，有較多女子概念，在一定程度上影響男孩子的角色定型。

發展心理學認為，兒童與父母的相互作用對兒童個性發展有著重要的意義，父母本身的教育水平、個性特征、社會地位、成就動機、性別的價值標準等都會強烈地影響著后代，任何優裕的物質條件都替代不了良好的親子交流。因此，強調一句話：“再難也要親自把孩子帶大。”還有父母和隔代父母應該和諧相處，心理學家圖拉說觀察他人所表現的行為及其結果就能學會復雜的行為反應。和諧的家庭關系是良好家教的保障，也是良好家教的寶貴資源，兒童通過對長輩的觀察模仿，能夠學到與人和諧相處的方法，學會尊敬、寬容與合作，能夠表現出更多的親社會行為，形成良好的人格。

2.3學習壓力  學習壓力是影響青少年學生主觀幸福感諸多因素中一個重要的方面，學習壓力不僅會影響學生的心理健康，同時也影響著他們的主觀體驗。學習壓力對青少年學生主觀幸福感的影響存在學校類型和年級的差異，非重點學校的學生其主觀幸福感顯著低于重點學校的學生，學習成績不僅直接影響中學生的主觀幸福感，還通過學習體驗產生間接影響。一篇來源于親子網2014-2-28的名為“8歲小學生創作《壓力之歌》 壓力來自哪里”的文章提到：2月25日晚10點，微博網友閆先生發布了一條微博：今晚回家看到孩子隨手寫的“課外作業”，我就驚呆了 ： 我手寫我心，寫出煩惱心。為父母為人師者當思之。

　　微博的配圖，顯示的是一張稿紙，上面用娟秀的字體寫著：

　　《壓力之歌》

　　壓力壓力我不想見到你

　　可你可你卻總是chan著我

出現出現在我的心里

壓力壓力它住在作業里

　　它喜歡喜歡老師的嚴li

　　布置布置作業多多的

　　經常經常躲在昨夜里

　　我們永遠看不見你

　　……

　　我們我們不愿見你

　　大人大人為我們添壓力！

　　這首《壓力之歌》共22行，不會寫的字用拼音標注，讀起來頗為押韻、順暢。

溪溪上小學二年級，“我學習成績一直很好，其實學習上也沒什么壓力”。溪溪說，即便是有時候成績下降了，爸爸媽媽也很少批評，只是會引導一下。

　　“我們對孩子一直是放養，她除了上課外，也沒咋報班，兩年前報過一個她自己喜歡的繪畫班。”閆先生補充說，女兒喜歡看書，喜歡寫作，上學期已經寫了好幾首半文半白的小詩（溪溪自稱“古詩”），還寫過一篇2000多字的科幻小說。“壓力之歌”是溪溪自己寫的課外作業之一。

　　“老師的要求很嚴格，布置了很多作業，肯定也會有一些壓力，爸爸媽媽無形中也會給我一些壓力，這些我都能理解，也并不算什么壓力”。溪溪說，她周圍的小伙伴好多就沒她這么幸運，除了老師的作業，還得去上各種補習班，她經常聽到他們“吐槽”，綜合好多小伙伴的情況，寫出了“壓力之歌”。

調查中發現，“贏在起跑線”成為不少家長的座右銘。豈知這樣讓孩子不堪重負，不僅缺失美好的童年，體質也一代不如一代。

　　鄭州市金水區某小學四年級學生董小帥，今年十歲，談到“壓力”他瞬間像個小大人兒一樣，滿臉愁容。“每天回到家就有壓力。就是不喜歡放學，每天回家除了寫作業，還是寫作業。媽媽也不讓玩電腦，頂多看一會兒電視，還只能看半個小時的少兒頻道。”

在實驗小學上六年級的誠誠，更是感覺“壓力山大”：“爸爸媽媽總希望我能成為第一名，如果我哪次考試沒考好，就會覺得對不起他們”。而背負著父母期望的誠誠，學習也很刻苦。他每天六點起床，穿衣洗漱吃早餐后，在家大聲朗讀半小時英語，就急急忙忙去上學。下午放學回到家基本上都得六點半以后，他習慣先寫作業，有時候連飯都顧不上吃，盡管這樣，做完作業也得到晚上九點多。

在記者隨機調查的30名小學生中，有18名小學生都報了不止兩個補習班，坦言“壓力很大” 。

“對于現在的教育體制來說，學生參加補習班、培訓班是一種普遍現象。只要中國的教育體制不改革，補課應該可以說是考取名校的最有效途徑。”國家一級心理咨詢師余曉瑜說，現在學生家長的理念就是，孩子現在不補課，上課學習就會跟不上。我覺得這只是一方面，關鍵還得看孩子自身的學習能力。

余曉瑜說：“對于有些家長害怕孩子輸在第一起跑線上，給孩子報各種特長班，我覺得這應該讓孩子自己去選擇。他喜歡畫畫，你就讓他去學畫畫；他喜歡鋼琴，你就讓他去學鋼琴，家長要做的就是根據孩子的喜好正向引導，而不是瘋狂出擊。適當地學會一些特長或是技能，能夠幫助孩子增加自信心，但盲目跟風只會給孩子帶來壓力。如果家長能正確引導和溝通，也能夠讓培訓或補習成為一件快樂的事兒。”

近幾年，人們的觀念已經發生了很大的變化，父母們都表示自己不再望子成龍，只想讓孩子有一個比較光明的未來。實際上這個光明的未來只是望子成龍的另一種說法，望子成龍的挽歌在繼續唱著，在這個歌聲之下，故事中的馬月也在繼續出現著。[ 9] 

人生是長跑，是馬拉松，起跑并不重要，請家長們不要再以愛的名義，再犯這樣的錯誤。

2.4人際交往  在影響青少年學生主觀幸福感的諸多生活事件中，人際關系問題是重要的影響因素之一。已有研究表明，良好的人際關系可以增加幸福感，而劣性人際關系則會降低幸福感。孫翠香的研究表明，中學生同伴接納與生活滿意度之間呈顯著正相關，與消極情感之間呈顯著負相關，與積極情感之間無相關性。[ 11]

心理學家圖拉說觀察他人所表現的行為及其結果就能學會復雜的行為反應。和諧的家庭關系是良好家教的保障，也是良好家教的寶貴資源，兒童通過對長輩的觀察模仿，能夠學到與人和諧相處的方法，學會尊敬、寬容與合作，能夠表現出更多的親社會行為，形成良好的人格。

附：馬月的故事

馬月現在已經是北京一所名牌大學的本科二年級學生，她有一張很清秀的臉龐，很苗條高挑的身材和極燦爛、健康的笑容，是個人見人愛的漂亮姑娘。然而，誰又能想象得到，她曾經過著夢魘一般的生活呢？她是個智商在１３０分以上的孩子，卻從小被老師當作"傻孩子"、"瘋孩子"和"怪孩子"，她被誤送到精神病院度過了十分艱難的一段日子。當時，家長和老師對她都感到徹底失望了，她的心靈已經被所處環境折磨得傷痕累累。馬月是李圣珍老師一次偶然的機會發現的，當她被介紹給李圣珍老師的時候，馬月說："你救不了我，誰也救不了我。"李老師說了一句催人淚下的話："你是我的孩子，你要去天堂，我陪著你，你要下地獄，我也下地獄。"當時，馬月都驚呆了，世界上還有這樣的"傻老師"，因為馬月的經歷中充滿了老師的各種嘲諷、挖苦和恥笑。她經常把自己的身子用刀片劃得滿是傷痕，她還曾試圖叩響死亡之門。　　當李圣珍老師第一次見到這個美麗的、眼睛里閃爍著靈性的小姑娘時，她就已經覺得自己有一種義不容辭的責任：要去拯救她！在馬月曾經懼怕的充滿惡夢的晚上，這位偉大的媽媽會拉著她的手，輕輕地對她說："孩子，好好睡，媽媽陪著你，別怕。"３年多的歲月要愈合她１０多年的創傷，這是一個怎樣偉大的工程啊！李圣珍曾經對馬月的媽媽不止一次地說過一句話："孩子要上天堂，我跟著去，孩子要下地獄，我陪到底。"在李老師家３年多的日子里，馬月內心的傷口一次次被這位慈母加嚴師撫平，她漸漸地獲得了自信和自尊，最后以優秀的成績考上了北京的一所重點大學。李圣珍老師也成了她的"媽媽"，李圣珍老師在接受采訪的時候，也總是"我閨女，我閨女"地稱呼馬月。馬月說："我是幸福的，沒有李媽媽在心靈上的啟迪，我就會被現實生活所淹沒。是她把我從生死的邊緣救了出來。"

馬月，生來就很聰明　　馬月是幸運的，因為上帝賦予了她聰明的腦袋，漂亮的臉蛋，還有一個很幸福的家庭。　　然而，她又是不幸的，因為她在心理上被所處環境扭曲得太重，她在失敗和痛苦中生活了很多年。當她還是一個５歲女孩的時候，就在人生前進的道路上遇到了人生的第一次屈辱，一次又一次的屈辱無情地摧殘著她幼小的心靈，幾乎將她推向了墮落和死亡的邊緣，她被弄得傷痕累累，心力交瘁，是上帝給了她一位母親--李圣珍，使她擺脫了心中長期的失敗感和挫折感，讓她重新建立了自信。　　馬月一出生，就擁有一個完美溫暖的家，有疼愛她的爸爸媽媽，父母親都是知識分子，對這個可愛的女兒，他們有著很長遠的規劃。馬月剛牙牙學語，他們就對她開始了學前教育，教她認字教她算術，才四五歲就將她抱到琴凳上學鋼琴。不但希望女兒優秀、有出息，他們還希望女兒將來做一個"高尚的人，純粹的人，一個脫離了低級趣味的人"，所以，他們經常對她進行思想教育，教她唱革命歌曲。馬月不會唱兒歌，可是卻會唱《國際歌》、《南泥灣》、《紅梅贊》，長大以后，她不會唱同齡人會唱的流行歌曲，卻會唱蘇聯的《卡秋莎》、《莫斯科郊外的晚上》。他們希望女兒成為一個和他們一樣有理想、有追求的人。　　可是，命運好像常常會跟人開玩笑，馬月并沒有按父母設定的軌跡正常"運行"。從小到大，馬月從不愛去學校，她覺得學校是給她不斷制造麻煩和憂傷的地方，因為學校的每一個人都排斥她，而她從心理上也排斥學校。　　她的母親經常一說起女兒小時候的"輝煌"就感到痛惜，怎么也弄不明白，孩子曾經是個聰明伶俐、健康漂亮、腦子里經常會充滿了各種奇妙幻想的人，怎么一到學校就被老師看不起，被人稱做"傻孩子"呢？　　記得３歲時，她捏著媽媽的鼻子說："我要把媽媽的鼻子捏成大象的鼻子。"４歲時，她給爸爸講自己編的故事《老婆婆的棗樹》。　　那時，爸爸媽媽都認為馬月是個智力超常的孩子。后來，事實也證明馬月的確是一個智力超群的女孩，在很多專家的測試下，她的智商都在１３０分以上。　　但是因為老師不斷地給她制造各種障礙，使她的天賦受到了包括父母在內的眾人的懷疑，最后，連孩子自己都不相信自己，她跌入了命運的深淵。　　據李老師回憶，馬月是個對語言極其敏感、極其聰慧的孩子，在馬月剛上李老師家去的時候，馬月有一次抓到一只綠色的螞蚱，她就把它的兩只后腿給綁起來，在它的前腿上放了一根很小的木棍子，然后就開始自言自語地敘述："你真是一個偉大的指揮家，你穿著漂亮的燕尾服，指揮著一個大型的樂隊……"李老師說，與馬月交流，是很流暢很輕松的事情，因為很多問題不用講得很透，她就能聽出很多"話外音"。

她被老師無情地稱為"傻子"　　不幸就在馬月５歲那年發生了，當時媽媽將她送到鋼琴老師家里學琴，和她一起學琴的還有一些和她差不多大的小朋友。馬月的樂感很好，可是手型卻常常不符合老師的要求，嚴厲的老師見了便呵斥她，還用鉛筆打她的小手。馬月對老師的那副嚴肅的表情和嚴格的教學方式產生了畏懼感，以至于后來形成了條件反射，只要見到老師心情就緊張、小手就發抖�熢骄o張越彈不好。學了沒多久，老師就把她給無情地淘汰了。　　一直在寵愛和贊揚聲中長大