中小學(xué)教師職業(yè)壓力現(xiàn)狀及影響因素探析(一)

中小學(xué)教師職業(yè)壓力現(xiàn)狀及影響因素探析

[內(nèi)容摘要]

教師這一職業(yè),因其本身職業(yè)的性質(zhì)特點(diǎn),在某種程度上決定了其必定是最具壓力的職業(yè)之一,這也是教師職業(yè)壓力形成的客觀因素。

    教師職業(yè)壓力不僅對(duì)教師本人的身心發(fā)展產(chǎn)生消極的影響，而且不可避免地對(duì)學(xué)校的教育教學(xué)工作、學(xué)生的心理健康造成直接或間接的不可估量的消極影響，所以探究引起教師職業(yè)壓力的各種影響因素有著重要的意義。

[關(guān)鍵字]教師職業(yè)壓力  現(xiàn)狀  形成因素  心理影響  分析

教師壓力意指教師由于自身素質(zhì)及外界各方面的原因而導(dǎo)致的一種不愉快的情感體驗(yàn)，如憤怒、焦慮、緊張、沮喪等。繁重的壓力影響到教師的生理及心理健康，容易導(dǎo)致教師職業(yè)倦怠，最終對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展造成不利影響。

近年來對(duì)我國中小學(xué)教師進(jìn)行調(diào)查顯示，70%的教師認(rèn)為自己面臨較大的職業(yè)壓力，63.8%的教師認(rèn)為職業(yè)壓力給自己造成了較大的或很大的影響，并且已給教師帶來了諸如心理、生理以及個(gè)人發(fā)展方面的負(fù)面影響。

一、中小學(xué)教師職業(yè)壓力的現(xiàn)狀

壓力源是指那些使人感到緊張的事件或環(huán)境刺激。國內(nèi)研究者提出教師的主要壓力源為：報(bào)酬少、社會(huì)地位低下、學(xué)生考試成績作為教師工作的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)、學(xué)生差異大、缺乏學(xué)習(xí)興趣、缺少設(shè)備和必要的教學(xué)條件等。這些壓力源反映了教師在教學(xué)過程中所涉及的五個(gè)重要方面：

、教育教學(xué)工作負(fù)荷帶給教師的壓力。

教師的職責(zé)為教書育人，工作的一個(gè)突出特點(diǎn)在于其教育對(duì)象的生命性、發(fā)展性與差異性，教學(xué)的復(fù)雜性使得教師工作量大，工作時(shí)間長。

教師除正常的課堂教學(xué)外，還要在課堂外傾注更多的精力和時(shí)間對(duì)學(xué)生的課后輔導(dǎo)和作業(yè)批改。在當(dāng)今個(gè)性化的時(shí)代，教師還需要研究、落實(shí)適應(yīng)不同個(gè)性化教學(xué)、創(chuàng)新性教學(xué)。“據(jù)調(diào)查，我國中小學(xué)教師人均日平均時(shí)間為9.67小時(shí)，比其他崗位的一般職工平均勞動(dòng)時(shí)間高出1.67小時(shí)，其中睡眠時(shí)間比一般職工平均少1小時(shí)，娛樂時(shí)間少0.5小時(shí)左右，積累起來，年超額勞動(dòng)時(shí)間為420小時(shí)。”因而教師的職業(yè)特點(diǎn)使得教師工作負(fù)擔(dān)過重成為一種普遍現(xiàn)象。

由于教師的勞動(dòng)對(duì)象是活生生的、有主觀能動(dòng)性的人，這使教師工作更具復(fù)雜性。一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在100名教師對(duì)“你熱愛學(xué)生嗎？問題的答卷中，90%以上的回答“是”。再向這100名教師所教的學(xué)生進(jìn)行調(diào)查“你體會(huì)到教師對(duì)你的愛了嗎？”回答“體會(huì)到”的僅占10%。為什么學(xué)生的看法竟然會(huì)與教師的期望有如此巨大的反差呢？教師們感到困惑、費(fèi)解、寒心，認(rèn)為是學(xué)生對(duì)自己滿腔熱情的褻瀆，對(duì)自己辛苦付出的不尊重，一種慕名的苦澀、悲哀和失望由衷而發(fā)。師生間的心理距離與隔閡正逐日拉大。這對(duì)教師的壓力是無形而又巨大的。

、學(xué)生學(xué)業(yè)的壓力。

考試一直是我國教育評(píng)價(jià)中一個(gè)必不可少的重要環(huán)節(jié)。學(xué)生及家長將考試升學(xué)的希望寄托在教師身上，包括學(xué)生的學(xué)習(xí)過程，如學(xué)生的能力水平參差不齊，學(xué)生動(dòng)機(jī)缺乏，對(duì)學(xué)習(xí)沒有興趣以及學(xué)習(xí)結(jié)果。很多教育主管部門和學(xué)校把考試成績作為評(píng)價(jià)教師的工作質(zhì)量的重要指標(biāo)，將考試成績的與教師聘任、工資、獎(jiǎng)金、晉級(jí)及榮譽(yù)掛鉤，教師的考試壓力絕不亞于學(xué)生。考試結(jié)果還直接關(guān)系到他們的榮譽(yù)，而榮譽(yù)對(duì)一個(gè)教師來說是十分重要的。

、社會(huì)及學(xué)校評(píng)價(jià)帶來的壓力。

    由于教師承擔(dān)著塑造人類靈魂、傳承社會(huì)歷史文化的重任，人們往往把教師這個(gè)職業(yè)神圣化，特別是在今天這樣迅速變遷的社會(huì)里，價(jià)值觀念日趨多元化，社會(huì)各界如媒體、家長對(duì)教師提出過高的期望，以及學(xué)校內(nèi)部不合理的教師評(píng)價(jià)管理機(jī)制，使得教師的工作壓力與日俱增。

、自身專業(yè)發(fā)展的壓力。

    教師的職業(yè)壓力也與教師個(gè)體對(duì)自己專業(yè)能力的自我評(píng)價(jià)與認(rèn)識(shí)有關(guān)。長期以來，由于社會(huì)對(duì)教師角色的過高期望，教師形象已成為完美化身。一些教師將理想中的教師形象與現(xiàn)實(shí)世界中的個(gè)人形象等同起來，對(duì)自己產(chǎn)生了一種不切實(shí)際的過高期望，這必然給其身心帶來超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)。近年來不斷推行教育改革，如新一輪基礎(chǔ)教育課程改革，對(duì)中小學(xué)教師提出了全新的要求與嚴(yán)峻的考驗(yàn)。許多教師感到自身素質(zhì)的不足，無形中增加了對(duì)自身專業(yè)發(fā)展的心理壓力。

、學(xué)生問題的壓力。

    除了學(xué)生學(xué)業(yè)的壓力，教師要對(duì)學(xué)生的安全負(fù)責(zé)，面對(duì)著學(xué)生的人身安全與未來發(fā)展，教師們的工作如履薄冰、戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。班主任不敢懈怠自己的管理工作，科任教師不敢忘記學(xué)生是否人人安全于教室上課。這種現(xiàn)狀，不僅僅是素質(zhì)教育的要求讓學(xué)生開展的課外和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)難于進(jìn)行或落實(shí)，對(duì)于學(xué)校開展正常教育教學(xué)活動(dòng)都產(chǎn)生了消極的影響。除此之外，學(xué)生在身心發(fā)展過程中出現(xiàn)的各種心理問題及行為問題都會(huì)增加教師的職業(yè)壓力。

二、中小學(xué)教師職業(yè)壓力的表現(xiàn)

心理學(xué)研究表明，過多、過重的職業(yè)壓力是人們產(chǎn)生身心疾病和心理問題的重要原因。過重的職業(yè)壓力對(duì)教師自身產(chǎn)生消極影響。

教師職業(yè)壓力的消極影響主要表現(xiàn)在三個(gè)方面：第一，職業(yè)壓力過重導(dǎo)致教師情緒不穩(wěn)