關于學習《心理衛生與咨詢》的體會和應用(一)

關于學習《心理衛生與咨詢》的體會和應用

    “心理衛生”，本人理解為心理上存在著一些不健康，不利于身心發展的某些問題，而這些問題就要通過“心理咨詢”來清除掉。那如何去進行“心理咨詢”？“心理咨詢”又是用什么方法幫助我們？這本書給了我們詳細的答案。使人們更加了解心理咨詢。

在我們的人生中難免會遇到各種心理壓力、心理不平衡和精神壓抑，更嚴重一點的則是各種異常人格的神經癥。現今社會，心理咨詢科還不是相當普及，人們的心理咨詢意識不強，去心理科反而害怕旁人的眼光，怕旁人誤認為自己是精神病患者。這反而加深了自己的病情，因而患上抑郁癥，有些人甚至走上死亡。我們身邊實在有太多太多這些死亡案例。所以學習這本書讓我了解了心理咨詢在我國的發展，還針對兒童及青少年所存在的心理問題作詳細的分析和治療方法過程、技術、心理問題的原因、預防與矯治策略。

本書分三編，第一編介紹兒童心理咨詢與治療的基本理論。讓我了解其發展意義及各種治療的理論概述；第二編介紹了兒童心理咨詢與治療的過程和技術；第三編是兒童咨詢與治療的應用。學完前面兩編再應用到第三編，效果及佳。身在幼兒園上班的我面對來自于不同家庭背景的幼兒，自然面對他們存在的心理問題也清楚不少。以下舉幾個我們班存在的兒童心理問題：

一、首先說說多動癥：

我所在的班上有個小男孩很好動，注意力不集中，自控能力差，來園兩年了，普通話還不會說。我們跟家長說會不會得了多動癥，讓家長帶他去醫院檢查，家長一笑置之。我們也沒辦法了。結合他平日的表現詳細地對照了書中兒童心理問題的表現、原因和矯治辦法。

多動癥的涵義：一般認為多動癥兒童大腦沒有實質性損害，智力正常，但有輕微腦功能障礙，不同程度的學習困難和行為障礙。突出表現為自控能力差、注意力不集中、多動、情緒沖動、有知覺、認知、語言和協調動作等障礙。由于包括多種表現，故稱綜合癥。

在幼兒時期表現為：多動癥狀明顯，走路不穩、易摔跤、不聽話、注意力難集中、睡眠不安、吃飯困難、不守規則、不午睡、愛打鬧等。而導致得多動癥的成因有：遺傳及素質因素；輕微腦損傷；腦發育不成熟；鉛中毒民食品添加劑；感覺統合功能失調；社會與家庭心理因素。鑒于這個小男孩平日的表現多數都符合多動癥涵義和表現里所說的。我們對他實行了矯治：

1，心理治療：

支持性心理療法：主要采用解釋、鼓勵、安慰、保證和暗示等，引導他樹立信心，改善行為。

行為矯正法：主要是訓練兒童采用合適的活動改善注意力，克服不良行為。主要策略有：獎賞、塑造、鼓