大學生主觀幸福感調查研究(二)

其次，由于我國計劃生育政策的實施，當代大學生中獨生子女越來越多。而獨生子女的幸福感低于非獨生子女。一是獨生子女在家庭中受到很多的呵護和遷就，有父母的呵護和疼愛獨生生活能力的能力比較弱，進入大學后面對獨立生活有很多問題情緒喜怒無常，面對各種問題不會自己解決，所以降低了他們的幸福感。而非獨生子女在家庭中受到的關愛相對而言比較少，經常要自己解決獨立面對問題，心理成熟的比較早，遇到事情心里自我調節能力也比較強，易產生滿足感。并且獨生子女他們在人與人溝通方面存在缺，和同學之間會有摩擦很難建立起深厚的友誼，經常會感到孤獨和失落，易產生憂郁癥和自閉癥等反向人格。所以，在同樣的校園環境中非獨生子女大學生所體驗的幸福感比較多。

四、大學生心中的幸福感模型探討及其分析

1、情緒情感系統，既包括樂觀、愉快、情緒的豐富性與穩定性等積極的情感體驗，同時也包括對冷漠、憂郁、悲哀、孤獨等消極情感體驗的抑制或忽視。情緒心理學的研究表明：積極的情緒狀態可以使人們更容易獲得革新性和創造性的思維和行動的心理能量，而消極的情緒狀態則使人們忙于應付最近的、即刻的事件。

2、認知系統，既包括自信、自尊、自我接納、對自我價值的積極肯定，對自己的理想、生活目的與意義的明確與積極評價，同時也包括對現實環境中消極影響與負性信息的合理歪曲與自我欺騙，對所感受或負載的來自內外環境中的復雜性學習的合理簡化等。

3、行為系統，既包括有效地把握與處理個人生活與情境的能力，對自身感受與需要的合理表達，對符合自我價值體系的目標的自主追求，在活動中體現出來的成效性、創造性等能力；同時也包括在挫折與不利情景中表現出來的對消極行為的抑制或合理行為的表達的能力，應付、抵御消極影響的能力等。研究表明，當一個人能以內在的價值和自主選擇的方式來追求目標并達到可行程度時，主觀幸福感才會增加。

4、支持系統，包括來自社會各方面的支持，如父母、老師、戀人、朋友、同事、鄰里、社會團體或組織等方面的人際心理支持，同時也包括身體與心理健康的支持，適宜的身體應激系統的支持，穩定的工作、滿意的待遇與生活環境的支持，有安全保障的支持等。

5、人格—環境交互作用系統，既包括不斷成長、自由健康的發展，不斷地自我完善與進化，同時也包括對不斷變化的環境的適應并不斷成長。研究表明，主觀幸福感既有類似人格特質的又有類似情境的特性，其中人格因素是主觀幸福感最有力的預測指標之一。人格特質對情緒的影響可以被情境削弱或強化，因而，人格與環境的交互作用影響主觀幸福感。幸福感是人格與環境相互結合的產物，個體依據人格特質選擇環境，環境對個體產生作用，個體對于環境所產生的影響的理解與表達會增加或減少主觀幸福感。

五、啟示

對于像大學生這種特殊的群體，從自身來講應該打破消極的生活方式，多看看正能量的書和電影，正確的評價自己，提高自我價值感糾正消極自我的思維模式。樹立正確的人生觀、價值觀、認真學習馬克思主義哲學、政治經濟學、科學社會主義。不斷的審視自己的思想和行為，并進行有必要的批評和自我批評，克服自身的缺點。培養高自尊感，個自己制定一個可以通過自身努力而取得成功的目標，通過完成目標來來培養自己的自我價值感，從而悅納自己正確評價自己。塑造健全的人格，擁有積極的自我觀念，并且能恰當的認同他人，能認可他人的存在感和重要性，能與他人分享愛恨憂愁以及對未來的憧憬亦不能失去自我。能面對和接受現實，當現實和自己的希望不相符的時候，能實事求是的面對和其他考驗，能學會傾聽不同的意見，把握事實的真相，隨時接受挑戰。由于大學生所處特殊年齡階段，他們有著很強的自尊心，而且有著很多的特殊愛好，我們應該嘗試去理解多關注他們，去了解他們的喜好。提高大學生整體的幸福感是我們努力的目標。