初中生學(xué)習(xí)倦怠、心理韌性和學(xué)習(xí)自我效能感的相關(guān)研究綜述(一)

初中生學(xué)習(xí)倦怠、心理韌性和學(xué)習(xí)自我效能感的相關(guān)研究綜述

1 引言

初中階段在個(gè)體一生的發(fā)展中占有非常重要的地位。在這個(gè)階段，個(gè)體的心理和生理都在快速發(fā)展，不斷變化著。初中學(xué)生若不能很好地適應(yīng)這個(gè)快速的變化，會(huì)對(duì)他們的學(xué)業(yè)成績(jī)、人際交往等方面有著消極的影響。有研究發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理韌性的高低與學(xué)習(xí)倦怠和學(xué)習(xí)自我效能感直接相關(guān)[1潘林]。心理韌性是積極心理學(xué)非常關(guān)注的一種心理品質(zhì)，它能反映許多個(gè)體在困境或者壓力環(huán)境下的心理狀態(tài)、行為模式。而對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)倦怠和學(xué)習(xí)自我效能感方面的研究，能更好地幫助理解學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)，幫助學(xué)生建立更好的學(xué)習(xí)意識(shí)和學(xué)習(xí)行為習(xí)慣，以更健康的心理狀態(tài)達(dá)成學(xué)業(yè)目標(biāo)。

一方面，研究探討了初中生學(xué)習(xí)倦怠、學(xué)習(xí)自我效能與心理韌性的關(guān)系，為幫助學(xué)生避免或者減弱學(xué)習(xí)倦怠、增強(qiáng)學(xué)習(xí)自我效能和心理韌性提供一定的理論基礎(chǔ)。另一方面，通過理論研究的探索，為初中生的心理健康教育提供新思路，促進(jìn)學(xué)校教育教學(xué)的創(chuàng)新與改革。

2 學(xué)習(xí)倦怠

2.1 學(xué)習(xí)倦怠的概念及測(cè)量模型

早期國(guó)外學(xué)者認(rèn)為學(xué)習(xí)倦怠指向的是學(xué)生因課業(yè)壓力或長(zhǎng)期過度學(xué)習(xí)，而表現(xiàn)出的學(xué)習(xí)積極性下降，喪失學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)伴隨人際關(guān)系疏離感的一種現(xiàn)象。后來國(guó)內(nèi)學(xué)者也對(duì)學(xué)習(xí)倦怠作出了一定的闡述，認(rèn)為學(xué)習(xí)倦怠是學(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力、競(jìng)爭(zhēng)壓力大，學(xué)習(xí)超負(fù)荷等，而對(duì)學(xué)習(xí)抱以消極的態(tài)度，但又不得不學(xué)習(xí)，進(jìn)而加深的消極學(xué)習(xí)情緒的一種心理現(xiàn)象。

在學(xué)習(xí)倦怠的測(cè)量理論模型中，較多的研究者將測(cè)量模型分成了三個(gè)維度。例如由Maslach提出的模型將學(xué)習(xí)倦怠分為了情緒耗竭、去個(gè)性化和低個(gè)人成就感三個(gè)維度，由Pines等人提出測(cè)量模型將學(xué)習(xí)倦怠分為了情緒/情感耗竭、生理耗竭、心理耗竭/認(rèn)知厭倦三個(gè)維度。而在國(guó)內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)倦怠的測(cè)量中，由胡俏等人提出的將以中學(xué)生為對(duì)象的測(cè)量模型，將學(xué)習(xí)倦怠分為了情緒耗竭、學(xué)習(xí)低效能感、師生梳理、及生理耗竭這幾個(gè)維度。

2.2 學(xué)習(xí)倦怠的相關(guān)研究

首先針對(duì)人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量的研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)生的性別、年級(jí)、生源地、是否獨(dú)生子女、學(xué)習(xí)成績(jī)等方面與其學(xué)習(xí)倦怠的水平有著緊密的聯(lián)系。例如在初中階段，初一學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠顯著低于初三學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠。學(xué)習(xí)成績(jī)與學(xué)習(xí)倦怠呈現(xiàn)顯著的正相關(guān)，即成績(jī)好的學(xué)生比較不容易出現(xiàn)學(xué)習(xí)倦怠的現(xiàn)象。

其次針對(duì)外部因素的研究結(jié)果顯示，學(xué)生感受到的社會(huì)支持和學(xué)習(xí)壓力，對(duì)他是否會(huì)產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠有著比較顯著影響。一般來說，當(dāng)學(xué)生能察覺到積極的社會(huì)支持時(shí)，他們受到學(xué)習(xí)壓力消極的影響較小，從而不易引起學(xué)習(xí)倦怠。但是當(dāng)學(xué)生感受不到有效的社會(huì)支持時(shí)，或者當(dāng)他們感受到過大的學(xué)習(xí)壓力卻無法有效緩解壓力來帶的消極影響時(shí)，他們則容易產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠，或者增加學(xué)習(xí)倦怠的水平。

最后針對(duì)個(gè)體心理因素的研究中，學(xué)生的自我效能感、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、自我概念等方面的因素，都會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)倦怠產(chǎn)生一定的影響。例如學(xué)生的自我效能感與其產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠的概率在一定程度上呈顯著的負(fù)相關(guān)，對(duì)學(xué)習(xí)有較強(qiáng)動(dòng)機(jī)的學(xué)生也不容易產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠。另外有研究還發(fā)現(xiàn)，在貧困學(xué)生中，心理韌性較高的學(xué)生，其學(xué)習(xí)倦怠的程度較低。

3 學(xué)習(xí)自我效能

3.1 學(xué)習(xí)自我效能的概念