談小學(xué)生意志力培養(yǎng)(二)

四、通過以苦鍛志，挫折訓(xùn)練，以達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生意志的目的。

沒有困難，就沒有意志，只有經(jīng)歷不斷的挫折考驗(yàn)，不斷地增強(qiáng)耐挫力，我們的意志才會(huì)提高。我們平時(shí)理解的挫折是指阻撓、失意、挫敗的意思。在心理學(xué)上。挫折是指人們在某種動(dòng)機(jī)的推動(dòng)下所要達(dá)到的目標(biāo)所收到的阻礙，因無法客服而產(chǎn)生的緊張狀態(tài)與情緒反應(yīng)。  挫折是人生中不可避免的，有的人跌倒了能爬起來，有人稍遇挫折便一蹶不振。這就關(guān)系到一個(gè)耐挫力的問題。耐挫力高的人，往往比較積極，自信，往往能夠戰(zhàn)勝這種困境產(chǎn)生的緊張狀態(tài)與情緒反應(yīng)。耐挫力是意志力的其中一方面。所以通過培養(yǎng)耐挫力，便能夠在很大程度上提高學(xué)生的意志力。培養(yǎng)學(xué)生的耐挫力。我們可以在學(xué)習(xí)和生活上的小事著手，讓他們通過戰(zhàn)勝挫折，以達(dá)到培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志的目的。  生活中，多讓孩子自己處理遇到的問題，比如說家務(wù)，適當(dāng)?shù)淖屗�下廚，嘗試煮菜做飯的辛苦，讓他們飯前幫忙，飯后洗碗，鍛煉他們吃苦耐勞的品質(zhì)。學(xué)習(xí)中，鼓勵(lì)他們遇到問題不要馬上向老師求助，應(yīng)自己開動(dòng)腦筋，養(yǎng)成獨(dú)立思考的習(xí)慣。在教學(xué)上，老師可以適當(dāng)設(shè)計(jì)一些難題讓學(xué)生去思考，解答。通過不斷的以困境和難題來刺激學(xué)生，使得他們養(yǎng)成一種耐挫力，使得他們的意志品質(zhì)不斷完善。  

五、通過體育活動(dòng)鍛煉意志 。 

正如毛主席所說的“夫體育之主旨武勇之目，若猛烈，若不畏，若敢為，若耐久，皆意志之事”，可見，體育鍛煉不僅能使人的體質(zhì)增強(qiáng)可以鍛煉一個(gè)人的意志。因此教師和家長應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生參加適應(yīng)的體育鍛煉以達(dá)到鍛煉意志的目的。青少年學(xué)生可通過參加平時(shí)的體育鍛煉如籃球，足球等，也可以參加學(xué)校組織的體育競賽，以培養(yǎng)做事果斷，堅(jiān)持不懈的意志品質(zhì)。

六、習(xí)慣的鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生良好的意志力。  

習(xí)慣是一種經(jīng)常化，自動(dòng)化的行為方式。好習(xí)慣的培養(yǎng)和壞習(xí)慣的克服都需要意志力的參與。也就是說，習(xí)慣可以磨練意志。首先，好習(xí)慣的養(yǎng)成過程中離不開意志的努力。習(xí)慣的養(yǎng)成不僅方式靠一些無意識(shí)的重復(fù)，有好些還需要有意識(shí)地去培養(yǎng)。比如說早起跑步，堅(jiān)持磨練，不僅要堅(jiān)持每天早起，不睡懶覺，而且不管嚴(yán)寒酷暑還是天氣不好，都會(huì)一如繼往，風(fēng)雨無阻。其次，從壞習(xí)慣的克服上說，戰(zhàn)勝任何壞習(xí)慣都是意志和人類惰性較量的過程，就是對人類意志的考驗(yàn)。若我們要建立一個(gè)新的習(xí)慣，就必須首先克服舊的習(xí)慣，這就需要付出更大的意志力了。所以說，不管是好習(xí)慣的培養(yǎng)還是壞習(xí)慣的克服，通過不斷地完善自我，學(xué)生的意志力必將得到很好的提升。

七、針對意志的個(gè)別差異，培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)

針對意志品質(zhì)的個(gè)別差異，采取不同的鍛煉方式和重點(diǎn)，是培養(yǎng)學(xué)生良好意志品質(zhì)的必要措施。在意志培養(yǎng)工作中，給學(xué)生以相應(yīng)的有關(guān)意志的知識(shí)也是非常重要的。定期利用班會(huì)課時(shí)間，找來有關(guān)心理學(xué)方面通俗易懂的讀物，找出有關(guān)意志章節(jié)的內(nèi)容以及生動(dòng)的事例，帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)并結(jié)合班級(jí)工作中在這方面出的問題，組織學(xué)生討論，然后要求學(xué)生根據(jù)自己的情況，制訂一個(gè)奮斗目標(biāo)和一份自我鍛練計(jì)劃，讓學(xué)生在行動(dòng)中加深理解。由于意志品質(zhì)是意志在不同人身上的具體表現(xiàn)，具有個(gè)別差異，因此，對意志品質(zhì)不同的學(xué)生采取不同的教育方式和方法。例如：對于行動(dòng)中常表現(xiàn)出盲目性和獨(dú)立性的學(xué)生，應(yīng)加強(qiáng)自覺性教育，對于行動(dòng)中常優(yōu)柔寡斷草率決定的學(xué)生，要培養(yǎng)他們果斷性的品質(zhì)，對于見異思遷、虎頭蛇尾、缺乏毅力的學(xué)生，要培養(yǎng)他們的堅(jiān)韌品質(zhì)，對于任性、怯懦的學(xué)生，要培養(yǎng)他們的自制力。  

    總之，良好的意志品質(zhì)是成功的保證，到底如何培養(yǎng)學(xué)生的意志力，使學(xué)生具備堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，是教育教學(xué)中的一個(gè)重要課題，還有待大家的共同研究和探討。  

參考文獻(xiàn)

1、呂靜，曹子方等《兒童發(fā)展心理學(xué)》，吉林大學(xué)出版社1984年第一版

2、陳瓊心《心2理學(xué)》，福建科學(xué)技術(shù)出版社 

3、林奕乾《普通心理學(xué)》，華東師大出版社