關于心理衛生與咨詢的感受(一)

關于心理衛生與咨詢的感受

當今社會什么才是最重要的？金錢？一份像樣的工作？還是自我的價值？都不是，重要的是身心健康，現在社會上有多少青少年大學生接受不了現實而選擇結束自己的生命，追根究底還是孩子們的心理產生了扭曲，我雖然不是一名醫生，但是我身為一名教師一定竭盡所能的幫助孩子們走向健康，走向光明。

一、了解青少年的心理，咨詢以及解決方案

   心理咨詢開始前的心理學診斷, 是通過受理談話和心理檢查,在正式開展心理咨詢前獲得有關來訪者的較為詳細的基礎資料。這里所講的基礎資料, 主要包括兩個方面的內容。一是來訪者的基本情況, 主要包括來訪者的姓名、性別、年齡、職業、家庭及生活環境等資料。若是學生的話, 還應了解學生的系別、專業、年級等。二是來訪者所要咨詢的主要問題、來訪者所處的心理的、社會的狀況、來訪者的人格構造, 特別是自我機能的狀態，來訪者問題行為發生和成立的心理動力原因等資料。在此還向一些有經驗的作者學到了很多東西，一切沒有像表面上看起來那么簡單。情緒具有穩妥而公正的傾向, 能較好地控制自己發怒的傾向；能明確地把握自己的情趣并舒適地表現出來, 具有肯定自己的傾向；不會輕易卷入他人的感情激渦而保持自己的獨立性, 能夠較好地表現自己的感情。而咨詢者的感情處理得不好, 則表現為 : 感情起伏激烈的傾向；難以控制自己憤怒情緒的傾向；易于對待自己的感情, 情緒有隱蔽的傾向；有否定自己的傾向；過于注意別人的困惑，不會表現自己的感情等。

兒童期心理咨詢的特征

兒童正處在迅速發展、變化的狀態，尚未形成完整、成熟的自我意識，認知能力有限，因此兒童心理咨詢與治療有以下幾個方面的特點：

第一，從發展觀出發，對兒童進行咨詢與治療。對不同年齡、不同發展水平的特定行為或癥狀的變化過程或基本水平要有明確的了解，以便在此基礎上決定是否給予治療。

第二，絕大多數兒童不會自己要求治療，通常由成人帶到咨詢、治療診所，因此，成人在治療安排、對兒童問題進行評估及整個治療過程中承擔重要角色。

第三，準確找到兒童的實質問題。因為兒童不善于或無力尋求外部幫助，父母可能故意隱瞞某些事實。因此，應根據需要，請父母、教師合作，共同參與治療。

第四，結合兒童的不同年齡和不同發展的水平，對兒童進行適當的治療方法。比如談話、游戲、獎勵新行為、練習活動、玩偶、故事、圖畫等。只進行言語交流的治療是不太可能成功的。

常見問題主要有：發展性問題：多為神經系統發育過程中功能性障礙引起（如遺尿，夢魘）

情緒方面的問題：如情緒抑郁，冷漠，緘默，易怒

性格方面的問題：如顯著偏執，怪癖，急躁，好斗和退縮

學習和智力方面的問題：如學習成績不良，反應遲鈍，厭學，逃學等

活動過度的問題：異常好動，注意力分散，自控能力差，廢話多，愛吵架等

神經性方面的問題：如強迫性行為，歇斯底里行為，言語過多，動作奇特，性格突變

社會及品德方面的問題：如打人罵人，破壞，說謊，偷竊，與他人關系惡劣，過渡反抗與任性，離家出走等

習慣性問題：如吮吸手指，咬指甲，厭食，睡眠失調等

適宜的適用于兒童的心理咨詢與治療的方法主要有：