論幼兒園教師職業(yè)壓力的影響因素及其應(yīng)對(duì)策略(二)

在這么多的個(gè)人壓力面前，作為一名合格的幼兒教師，應(yīng)該調(diào)節(jié)好幼兒園生活與家庭生活之間的節(jié)奏，努力找到幼兒園與家庭之間的平衡。而在處理各種事務(wù)中，盡自己的努力去做好就可以。我自己在生活中也是如此，在幼兒園生活結(jié)束后回到家，雖然也不用做太多的事，但是依然感覺很疲憊，我會(huì)先休息一會(huì)然后接著把第二天要上課的內(nèi)容準(zhǔn)備一下，這樣既不浪費(fèi)時(shí)間也能讓自己有個(gè)緩沖的時(shí)間。在備完課件之后我盡量早點(diǎn)休息讓自己能有個(gè)很好的精神去面對(duì)第二天的生活。在做事方面，在嚴(yán)格要求自己的同時(shí)也是盡自己最大的努力去做好每一件事，雖然不追求完美但也追求最好。每個(gè)合格的教師都應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)，不論有再多的事再累，學(xué)會(huì)適應(yīng)就可以了。

    四、幼兒園集體的壓力

幼兒園教師都是女性，人際關(guān)系復(fù)雜，內(nèi)部教師競爭激烈，這種無形的壓力讓幼兒教師間的人際關(guān)系越發(fā)復(fù)雜化。其次幼兒園之間有教科研成果等級(jí)評(píng)定等總體水平的競爭，這就要求了每位幼兒教師都要達(dá)到評(píng)估的標(biāo)準(zhǔn)。最后幼兒在園的安全健康問題也是幼教壓力的來源之一。

    1.幼兒在園的安全

幼兒在園區(qū)的生活

    每一個(gè)幼兒都是每個(gè)家庭的天使，他們?cè)谟變簣@的生活健康安全問題都無時(shí)無刻牽動(dòng)著幼兒家長們的心。每次幼兒的一點(diǎn)小狀況都會(huì)讓教師們提心吊膽。生怕孩子們出現(xiàn)意外。每天老師們的神經(jīng)都是緊繃著的。

戶外活動(dòng)的安全

    每年春天秋天，孩子們最喜歡的春游秋游就來臨了，每次戶外活動(dòng)都是一次很好的體驗(yàn)。但是對(duì)于幼兒教師來說也是一次考驗(yàn)。孩子們的安全問題每時(shí)每刻都掛在每個(gè)幼兒教師的心上。不能讓孩子出現(xiàn)受傷意外，不能讓孩子走丟等等，這些問題讓幼兒教師壓力劇增。

    2.幼兒園的人際關(guān)系

幼兒園基本都是女教師，教師之間的人際關(guān)系復(fù)雜，在同事之間必須處理好關(guān)系，這樣才能在教學(xué)中得到幫助和鼓勵(lì)，如果沒有同事的幫助，在教學(xué)活動(dòng)中是很難開展下去的。在領(lǐng)導(dǎo)面前必須時(shí)刻保持很良好的工作態(tài)度，必須讓領(lǐng)導(dǎo)感覺到我是很熱愛這份職業(yè)的。每天要維持這樣的人際關(guān)系，心理的壓力可見一斑。

3.教學(xué)評(píng)估

到了教學(xué)評(píng)估的時(shí)候，上級(jí)會(huì)派專人對(duì)幼兒園進(jìn)行一系列的評(píng)估活動(dòng)。從而讓幼兒園達(dá)到一定的水平判定。

個(gè)人評(píng)估

個(gè)人評(píng)估包括自身的素質(zhì)以及教學(xué)能力的評(píng)比。上級(jí)會(huì)派專人對(duì)個(gè)別幼兒教師進(jìn)行課堂評(píng)估，包括對(duì)該教師在課堂上的教學(xué)表現(xiàn)以及能力和個(gè)人素質(zhì)進(jìn)行評(píng)定。

教學(xué)環(huán)境評(píng)估

    園區(qū)和教室環(huán)境是賦予孩子創(chuàng)造和想象的關(guān)鍵因素，只有好的教學(xué)環(huán)境才能讓孩子在快樂的探索中成長。所以在上級(jí)評(píng)估階段，園區(qū)環(huán)境必須需達(dá)到上級(jí)所制定的目標(biāo)。

    1.班級(jí)的教學(xué)環(huán)境

    作為一名幼兒教師，在自己的班級(jí)中，要努力創(chuàng)造出一個(gè)美麗益智的教學(xué)環(huán)境，讓小朋友在這樣的環(huán)境中學(xué)到知識(shí)并且能開發(fā)他們的想象力。這樣的環(huán)境需要我的創(chuàng)設(shè)和布置。

2.幼兒園的教學(xué)環(huán)境

在上級(jí)的教學(xué)評(píng)估中，每一位幼兒教師都要為整個(gè)幼兒園的教學(xué)環(huán)境布置，動(dòng)腦筋，想辦法將整個(gè)校園布置的更加漂亮而且符合上級(jí)的規(guī)定。

在整個(gè)教學(xué)評(píng)估階段，幼兒教師的壓力是最大的，每天加班加點(diǎn)的進(jìn)行教學(xué)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)和布置并且而且以自己最好的表現(xiàn)來面對(duì)上級(jí)的評(píng)估。

可見，在所有幼兒教師壓力的來源中，幼兒園集體帶來的壓力是最大的。每個(gè)幼兒教師其實(shí)也是作為每一個(gè)人來說，在社會(huì)中想要生存下去，必須處理好人與人之間的關(guān)系，不論多復(fù)雜都必須面對(duì)，要學(xué)會(huì)做人要為人謙虛。不論什么情況幼兒教師都必須保護(hù)好每個(gè)幼兒的安全和健康，細(xì)心的觀察每位幼兒的情況，并且面對(duì)突發(fā)情況要做好及時(shí)的應(yīng)對(duì)，這是幼兒教師的職責(zé)。上級(jí)評(píng)估這對(duì)每個(gè)幼兒教師來說是一次展現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)，壓力的同時(shí)也是一種動(dòng)力。在評(píng)比階段，應(yīng)該配合同事聽從領(lǐng)導(dǎo)，盡自己的一份力將校園裝扮的漂亮美麗，當(dāng)最后達(dá)到上級(jí)評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)的時(shí)候，每個(gè)幼兒教師應(yīng)該也是相當(dāng)有成就感的。

我也經(jīng)歷過一次上級(jí)教學(xué)評(píng)估，在那段特殊的時(shí)間，我很好的處理和同事之間的關(guān)系，互幫互助，每天加班加點(diǎn)，將我們的幼兒園布置的十分漂亮并且達(dá)到了上級(jí)所指示的要求。雖然十分辛苦，但是當(dāng)我和同事收獲這份喜悅時(shí)，我們倍感自豪。

在今后，隨著社會(huì)的發(fā)展，時(shí)代的進(jìn)步，對(duì)幼兒教師而言，更多的新的壓力會(huì)隨之出現(xiàn)。我跟我的同事交流過，問到你們?cè)诠ぷ魃�活中有沒有壓力時(shí)，她們異口同聲的說有壓力。但是不論怎么樣，作為一名幼兒教師，我們都要去勇于面對(duì)困難、面對(duì)壓力。調(diào)整心態(tài)，努力適應(yīng)，為幼兒教師這個(gè)職業(yè)增光添彩！

參考文獻(xiàn)

http://edu.gmw.cn/2012-10/25/content_5492604.htm，《90后女幼師虐童照引眾怒 竟笑稱“很有趣”》，錢江晚報(bào)

《至身心疲憊的年輕教師》，汪京莉，《學(xué)前教育幼教版》03年第3期

www.age06.com，《幼兒教師工作壓力的調(diào)查研究》，李生蘭