應用心理學對我個人經驗的影響(一)

應用心理學對我個人經驗的影響

一、學習的需要，學習的方法與知識的積累

1、學習的需要：

2017年暑期時，在偶然的情況下， “塞繆爾·厄爾曼”的 <青春>后，那種心情讓我無以言表，突感之前的十幾年的時間里浪費太多的光陰；在一個公司里10多年三點一線，如同養老般度日怎能跟人分享我讀過大師的文章？后來又拜讀過榮格的著作《紅書》產生的濃厚的興趣，一發不可收拾......于是選擇了。

2、學習的方法與知識的積累

我以前的學習是接受填鴨式的教育:由老師將教材的知識對學生進行灌輸，學習目的不明確，學習方法刻板、靠死記硬背，容易忘掉。遠程教育的特點在于自主式學習：主要體現在靈活性:剛開始有點不適應感覺時間不夠用，視頻太多了，要看完所有的視頻并掌握不是件容易的事，畢竟是在職的人員有很多時候是加班的，留給自己學習的時間不是很多，所以給自己排了一個課程進度表。什么時候有空就什么時候學習、時間完全由自己把控。學習的自主性：通過學習的方法和自我元認知的轉變，讓我自主學習的動力產生的質的變化，慢慢的對各學科知識產生了更大的興趣，在普通心理學學到了：構造主義學派、機能主義學派、行為主義學派、格式塔學派、精神分析學派、對心理研究的不同看法；以及心理的神經生理機制、神經系統，人腦不同部位對應的功能；感覺、知覺、視覺，聽覺；意識、注意等原理；記憶的規律： “ 德國心理學家艾賓浩斯的遺忘曲線：遺忘在學習之后立即開始，而且遺忘的進程并不是均勻的。最初遺忘速度很快，以后逐漸緩慢。他認為"保持和遺忘是時間的函數"。慢慢的總結出學習的方法及對學習方法的培養：培養自己理解知識進行識記對學習有很大的幫助，這個有趣的發現使我對學習產生了更大的興趣，因為這種方法大大的提高了學習的效率、根據艾賓浩斯的遺忘曲線規律進行復習進而鞏固與消化，在應試和以后實際生活中碰到問題在相關的知識里都能快速的再現（提取），理解能力的提升對一個真實想學一些東西的學生來說是簡直就像樵夫用快刀、如虎添翼，在后面的每個學期中跟著學校發布的教程編寫自己的課程進度表，慢慢的就養成了學習的習慣與能力。三年來教材上的每個視頻都看完加以理解，積累了相關學科的知識，并在網上瀏覽了不少相關學科的材料，受益良多。