應用心理學專業的學習總結(一)

應用心理學專業的學習總結

在兩年以前，“心理學”對于我來說還是一個既熟悉又陌生的詞匯。隨著兩年的學習，我對心理學相關各門課程的學習，我對這個專業有了初步認識，也深深感到，心理學在我們日常生活中的重要性。在物質極大豐富、經濟發展飛快、競爭空前激烈的今天，每個人都不可回避自己的心理問題。年輕人的焦慮、憂郁，老人的安全缺失，青少年的身心健康問題無一不與心理學相關。兩年的學習，我懂得了如何讓自己浮躁的心歸于寧靜，讓自己在緊張的工作中學會有效放松，關注自己的心理健康。

一、選擇學習應用心理學的學習動機

在我國，經濟空前發達的今天，隨著生活水平的不斷提高、市場經濟的加速發展完全

打破國民原有的弱平衡心態。生活水平提高的速度、社會競爭的激烈程度遠遠快于人們的心理適應能力。在學習、工作、生活中的各種空前的變化面前，人們的內心出現的困擾也是從未有過的，各種關系間的沖突與自我內心的沖突都影響的人們的心理健康，從而也嚴重影響人們的精神生活。