關(guān)于小學(xué)生心理健康與自尊的關(guān)系的看法(一)

關(guān)于小學(xué)生心理健康與自尊的關(guān)系的看法

近年來，心理健康教育越來越受到人們的重視，很多學(xué)校、機(jī)構(gòu)都專門請專業(yè)的心理專家，開展個別咨詢、集體講座等心理輔導(dǎo)活動，這些活動的開展對于心理健康教育有著積極的促進(jìn)作用，并且有針對性地幫助小學(xué)生解決在日常生活、平時學(xué)習(xí)、人際交往、青春期適應(yīng)等方面的心理問題，只有保持良好的心理健康，才能促使小學(xué)生以更好的心態(tài)面對學(xué)習(xí)，樂觀成長。而隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，小學(xué)生自尊問題也受到人們的關(guān)注。自尊對小學(xué)生的成長有著非常重要的影響，良好的自尊水平，會促使小學(xué)生積極的面對生活，保持對生活的憧憬與夢想。因此，心理健康教育的開展，是學(xué)校、社會開展小學(xué)生心理健康教育的開端，隨著學(xué)小學(xué)生自尊意識的增強(qiáng)，保持一個良好的心理健康狀態(tài)就更加必不可少了。以下是關(guān)于小學(xué)生心理健康與自尊的關(guān)系的幾點(diǎn)看法：

一、正常的心理健康水平，有助于完善人的自尊

在現(xiàn)實(shí)生活中，只有心理健康正常的人，才會與人交往中形成自尊。因?yàn)樽宰鸬男纬桑�不能�?dú)立于外界環(huán)境的。人要在社會生活中，由于自己在生活與生產(chǎn)需要，參與不同的社會活動，在這一過程中，通過社會比較而形成了自我的尊重。因此，可以說，只有比較才會有自尊，沒有比較則自尊的存在就缺乏根基，那樣的自尊就成了“無木之火，無源之水”。但是對于人來說，并不是什么方面都可以進(jìn)行比較的，因此在社會比較中，每一個人要有對社會生活的清晰認(rèn)識。這就需要人保持一個正常的心理健康水平，只有合理、科學(xué)、正常的社會比較，才能有助于形成人的自尊意識，一旦心理健康失衡，不顧社會現(xiàn)實(shí)生活的比較，則必然會導(dǎo)致形成不正確的自尊，這樣的自尊猶如走進(jìn)了黑暗的死胡同，對人的成長與生活不但無益，很可能還會造成不良的影響。因此，要形成好的自尊，就需要一個良好的心理健康狀態(tài)，需要學(xué)校、社會、家庭的良好心理教育，這樣才能使自尊對人成長有益。

二、自尊是心理健康的一種狀態(tài)表現(xiàn)，對心理健康也具有強(qiáng)化作用

根據(jù)對自尊的認(rèn)識，它是心理健康的一種外在的狀態(tài)表現(xiàn)。只有要心理健康的條件下，一個人才具備良好了的自尊，這樣的自尊既是對自己的肯定，也是對他人的尊重。而如果一個心理健康水平過低，則在與人交往中難有自尊可言。與自尊相對應(yīng)的是自卑，由于心理健康水平未達(dá)到正常狀態(tài)，對自我、外界的認(rèn)識存在較大偏差的情況下，人會形成一定的自卑感，這種感覺對外表現(xiàn)為對自己的不信任，缺乏自信，在與人交往中會時時處處感覺自己處于低人一等的地位。因此，自尊只是心理健康狀態(tài)的正常表現(xiàn)，其反過來也能對心理健康起到強(qiáng)化的作用。在心理學(xué)研究角度，如果心理健康的分值為100分，則低于60分可認(rèn)定為自卑，60-70分為普通自尊，70-85分為中等自尊，85分以上則為強(qiáng)烈自尊。正確認(rèn)識自尊與心理健康對應(yīng)的關(guān)系，有助于針對小學(xué)生成長中的心理特點(diǎn)，結(jié)合小學(xué)生日常生活與學(xué)習(xí)，開展有針對性的心理健康輔導(dǎo)與教育。

三、自尊是心理健康的核心，直接影響著人的成長