論影響管樂演奏員的心理因素(二)

有些演奏員把個人得失看的太重，“好面子”。主要表現在兩個方面：第一是偏激的好勝心。不管自己努力與否要的就是專業比別人強，殊不知自己才是自身最大的敵人；第二是在演奏過程中，病態地追求完美，對表演過程中出現的小的瑕疵不能忍受，太在乎他人的眼光。結果導致巨大的心理負擔。

（3） 忽視心理因素，單純追求技術 

有些演奏員片面的認為只要有嫻熟的技術積累，和在臺下大量的練習時間就能換來舞臺上成功的演出。這種忽視心理因素，單純追求技術的觀點違背了管樂演奏是一門集生理學、物理學、心理學于一體的學科的原理。

（4） 缺乏自信心 

有些演奏員由于天賦較差、專業技能不好、家庭條件較差或者生理上某些缺陷等原因導致了缺乏自信心，畏首畏尾。缺乏自信心的演奏員都對自己進行了消極的心理暗示。 

2、這些因素對演奏員的產生了怎樣的影響

（1）、心理恐慌產生的不良影響

不同的演奏員恐慌心理的感受程度會有不同，這不僅受個體性格因素的影響，還跟演奏員的舞臺經驗有關。恐慌直接導致人們常說的緊張。適當的緊張是有利于演奏的，因為它可以集中演奏員的注意力。但是恐慌心理嚴重到一定程度就會導致“怯場”。“怯場”是指演奏員由于心理過度緊張而使身體機能失常，自己卻無法調控的心理反常現象。“怯場”現象的產生是演奏員主觀原因和客觀原因共同作用的結果，往往演奏員消極的自我暗示是主要原因，生理條件等客觀因素是次要原因。

（2）、患得患失產生的不良影響

患得患失的演奏員的心理承受能力比一般人要差，對于挫折或者批評過于敏感。一旦遭受失敗會對演奏產生陰影甚至會對演奏失去興趣和信心，從而喪失學習熱情，慢慢變得一蹶不振。

（3）、忽視心理因素，單純追求技術產生的不良影響

前文已經提到，情感因素在演奏表演中占有重要地位。那些純技術觀點的支持者認為只要技術過硬、練習量夠大，所謂的“把演奏變成自身的條件反射”，就能在舞臺上應對自如。殊不知，沒有情感投入的演奏就會成“白開水”，失去感染力。另外，沒有充分心理準備的現場演出效果肯定會和臺下的排練效果相差甚遠，較大的心理落差會使演奏員懷疑自己的演奏水平。久而久之，就會形成心理陰影，從而進入惡性循環。缺乏對心理因素關注的片面技術追求不僅不會使自己的演奏水平得到提高，反而會成為演奏員成長道路上的巨大障礙。

（4）、 缺乏自信心產生的不良影響

長期的自信心缺乏會形成習慣，漸漸地導致自己喪失信心，產生自卑心理。心理學上的自卑是指一種消極的自我評價和自我意識，即個體對自己的能力和品質評價偏低的一種消極情緒。自卑者不能正確評價自己的實際水平，在演奏過程中常常有巨大的心理包袱，對別人的評價也特別敏感，常常認為自己不如別人，才智、創造力的發揮會受到巨大的抑制。

上文已經詳細論述了心理因素在演奏中的重要性，并列舉了幾種在演奏中經常出現的不良心理狀況，那么怎樣才能培養演奏員良好的心理素質呢？下文就怎樣去克服不良心理因素加以論述。

四、怎樣去克服不良心理因素的影響

1、練就扎實的管樂演奏基本功 

管樂演奏是一門用氣息使樂器歌唱從而表達情感的藝術。扎實的基本功是我們用樂器表達感情的前提和保障。只有在平時科學而刻苦練習，才能積攢起我們扎實的基本功。用扎實的基本功為前提的演奏才能使我們體驗到情感合理表達而帶來的演奏愉悅感。長期的演奏愉悅感的體驗才能使演奏員建立起強大的自信心，從而實現心理和技術的完美結合。

2、提高綜合素質 

管樂演奏也是一門表演藝術，“沒有音樂修養的演奏是蒼白的，毫無感染力的。因此也是沒有藝術靈魂的。”[李學麗：《淺談歌唱者的歌唱心理素質的培養》，《天津音樂學院學報》2001年第三期。]可見加強藝術修養的重要性。 要加強藝術修養，除了提高自身專業水平之外，自身綜合素質的提高是尤為重要的。多閱讀多研究優秀的文學作品及文化產品，對提升演奏員的綜合素質都非常有幫助的。

3、 有意識的心理訓練 

心理學的實踐已經表明，有意識的心理訓練可以幫助提高人的心理素質。我們也可以把它用到管樂演奏上來。筆者認為演奏員一定要知道自己的心理缺點，并正視它。在日常練習時可以采取系統脫敏、心理測驗等方式對演奏員的不良心理狀況進行干預。 

4、 重視演出實踐 

管樂演奏員經過辛苦的排練，都是為了在舞臺上有良好的演出效果。每一次演出實踐的機會對演奏員來說都是十分珍貴的。演出實踐帶來的舞臺經驗是臺下再長時間的排練所無法取代的。管樂演奏大師們在舞臺上隨心所欲的精彩表演都是由一點一滴的舞臺經驗累積起來的。所以作為一名普通的管樂演奏員，一旦有上臺演出的機會，一定要好好地珍惜。認真的體會舞臺帶給你的種種感受，哪怕是緊張和不安。學會和舞臺上的氣場融為一體，學會享受站在舞臺上的時光。

綜上所述，影響管樂演奏員的心理因素有很多，我們應該重視他，并且應該有意識地培養自己良好的心理素質。