關于大學生自殺心理研究(二)

在家庭教育層面，絕大多數的父母都將關注的焦點放在升學與學業成績上，而忽視對孩子有關生命價值的認知，這也導致了生命教育在家庭教育中的缺位。

首先我們了解下自殺定義：自殺是指主體蓄意或自愿采取各種手段結束自己生命的行為。

自殺的心理過程大致可分為三個階段；

第一階段：自殺動機的形成。個別學生在遇到挫折或打擊時，為逃避現實，將自殺作為尋求解脫的手段。

第二階段：心理矛盾沖突。自殺動機產生后，求生的本能可能使自殺者陷入一種生與死的矛盾沖突之中，難以最終作出自殺決定。

第三階段：自殺者平靜階段。自殺者似乎已從困擾中解脫出來，不再談論或暗示自殺，情緒好轉，抑郁減輕，顯得平靜。

有文獻報道，精神疾病是導致自殺的主要原因，精神疾病中自殺風險最高的是抑郁癥。抑郁癥或者情緒低落，思維遲鈍，悲觀絕望，自我評價下降，自責自罪，生不如死，死忙被看做是唯一的解脫。有研究表明，抑郁癥患者占自殺的總人數15％-30％。如果是中度抑郁癥患者，情況可能會更嚴重一些。

抑郁癥患者自殺一般表現一下幾種心理機制：

絕望

嚴重的抑郁可能引起抑郁癥患者的絕望，而由于抑郁而產生的某些癥狀，比如失眠，軀體疾病的困擾等等，因而引發患者的絕望。

（二）自責、負罪感

認為自己沒本事無能，給自己身邊的親朋好友只會帶來很多的麻煩和痛苦，這種負罪感也是導致抑郁的重要原因。

（三）由自責引發的“丑形恐怖”

抽象的刻畫自己，除了感到自己外形丑陋、一事無成，認為生不如死。

有些抑郁癥患者本來就是輕度的病情，并無自殺想法，但是出于生活中的種種負性事件在原本的基礎上給予沉重的打擊，無形之中加重病情，從而是患者產生自殺的念頭。

了解一些基本的自殺知識后，我們更清楚的發現；大學生基本都是在收到挫折后產生的一些不良行為表現。在他們當中的一些人，遇到無法克服的障礙，得不到及時的糾正，就會對其身心健康甚至生命構成危險。大學生群體的思維處于活躍，知識較廣泛，閱歷簡單，遇到問題得不到解答很容易走向極端。

大學生對于挫折的錯誤認識表現幾個方面：認為挫折不應該發生在自己身上；認為以某些方面的挫折否定整個自我；認為把一兩次的挫折后果想象的非常可怕，從而缺乏正確的認識。

價值觀念扭曲。一些消極、落后的價值觀念如個人主義、利己主義、金錢至上成為部分大學生的人生信條。人生價值取向已明顯地向實惠化和功利化傾斜,更加注重自我的個人本位傾向,過分強調個人利益,片面追求個人的名利得失,而忽視、淡漠他人、集體和社會需要,缺乏社會責任感。 　　

心理素質脆弱。大學生心理問題現已成為一個嚴重的社會問題。由于大學生的心理發展處于尚未成熟階段,缺乏社會經驗,加之社會和家庭期望值較高,就業壓力較大等因素,導致大學生心理比較脆弱、人際交往能力和對環境的適應能力較差、情緒不穩定、心理失衡、行為出格。在學習、戀愛、求職中一遇到困難、遭遇挫折,就感到迷茫、困惑、焦躁不安。輕者破 罐子破摔,不思進取,失去自信,無所適從;重者萬念俱灰,甚至是輕生自殺。

大學生的自殺一直以來都是比較受到社會各界的關注的，因為大學生身上不但承擔了自己家庭父母的期望，還承擔著培養他們的母校和祖國的期望。在他們即將完成學業，報效祖國和社會的時候卻倉促的結束了自己年輕而寶貴的生命，令他們的家庭心碎，令大家為之惋惜。

因此，綜上所述觀點，我認為有效的防止大學生自殺行為的產生可以從以下幾個方面著手：

第一，加強對大學生的心理教育，培養大學生良好的心理素質和較強的心理承受能力以及面對挫折和困難時的良好心態。在這個方面學校有著重要的作用，心理老師和心理健康講座的設立對大學生的心理教育都有著積極的作用。 　　第二，學校和家庭應在平時較多的關注大學生的心理狀態，一旦發現有什么異常情況，或者某個同學最近遭到意外打擊的時候應給予多一點的關心，積極的開導，讓其藏在心理的情緒有一個宣泄的機會。 　　第三，培養他們有正確的人生觀、世界觀、價值觀。這不僅對于防止自殺行為的發生有積極的作用同時，對大學生的正常的、積極的、向上的發展也有著重要的作用和意義。 　　第四，同學之間要建立互相幫助，共同進步的良好友誼關系。多參加一些社會實踐活動，學習如何與人相處并建立良好的人際關系。最重要的就是大學生自己本身，要保持良好的、愉悅的、健康的心態，用積極的人生態度面對所面對的一切挫折和困難，給自己的理想插上翅膀，讓它自由的飛翔！ 　　 我們都是來自五湖四海，為了一個共同的革命目標走到一起來了……我們的干部要關心每一個戰士，一切革命隊伍的人，都要互相關心、互相愛護、互相幫助。

參考文獻：

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