關(guān)于心理健康教育專業(yè)的實(shí)習(xí)報告(二)

其次，介紹自己的身份，并以尊稱稱呼來訪者，要注意穿著打扮。在進(jìn)行初次晤談時，咨詢師可以一邊問診一邊略作記錄。在談及有關(guān)來訪者的成長史、家庭史、醫(yī)療史以及診斷資料時，應(yīng)當(dāng)在現(xiàn)場略作記錄，避免結(jié)束晤談后忘記或記錯等情況的發(fā)生，等來訪者離開會談室之后再進(jìn)行整理。一般在危機(jī)處理及平常的心理治療時，咨詢師應(yīng)避免一邊晤談一邊記錄。過多的當(dāng)面記錄，容易使咨詢師和來訪者分心，個案說話時，也會比較有所顧忌。作紀(jì)錄的原則是；為了診斷而進(jìn)行的初次晤談，可以當(dāng)場作紀(jì)錄。為了心理治療而進(jìn)行的晤談，則盡量在事后才作紀(jì)錄。

最后是結(jié)束晤談。咨詢師在初次晤談時,應(yīng)預(yù)留大約10分鐘，做準(zhǔn)備結(jié)束的工作。治療師可以對來訪者說:“ 我們還有10分鐘就要結(jié)束今天的談話,我想利用剩下的10分鐘,告訴你我的建議,以及討論以后的安排。”咨詢師對晤談時間的掌握愈清楚,愈能夠有效地進(jìn)行心理治療。

經(jīng)過將近一個小時的初次晤談，咨詢師可以利用最后的10分鐘，補(bǔ)充詢問一些應(yīng)該問而沒有問的事情，或者在對來訪者的心理問題有了一個大概的了解與診斷之后，簡單扼要地說明治療師對來訪者問題的了解與診斷，并回答可能的疑問或者針對來訪者的問題與診斷，提供適當(dāng)?shù)呐R床建議，包括接受心理治療或進(jìn)一步接受心理科的心理測評或精神科的診斷或藥物治療。對于需要接受心理治療的來訪者，咨詢師盡可能與來訪者談妥大概需要多久或幾次的心理治療，以及每次晤談的時間。約定晤談時，應(yīng)當(dāng)安排每周晤談一次 ，每次固定在星期幾的幾點(diǎn)鐘。咨詢師把約談的時間寫在約談卡上面或名片背面，以方便來訪者記住每次晤談的時間與地點(diǎn)。

二、專業(yè)知識的積累和經(jīng)驗(yàn)尤為重要

首先，通過這次實(shí)習(xí)，我深深體會到了知識和經(jīng)驗(yàn)的重要性。雖然我們已經(jīng)具備了一定的理論知識，但在專業(yè)知識的儲備上還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足，而且，對一些特定的知識我們的理解和掌握并不深刻。對于心理咨詢這個專業(yè)，豐富的經(jīng)驗(yàn)和閱歷都有著深大的影響，而我們這些剛離開校園的學(xué)生來說，最欠缺的就是經(jīng)驗(yàn)和閱歷，很多事情需要自己去參與才能夠有收獲。

在實(shí)習(xí)中面對來訪者的時，即使我的任務(wù)只是做一下接待，并了解一下來訪者的基本信息和想要解決的困擾問題等，最后在跟咨詢老師預(yù)約時間，就是這個簡單的步驟讓我漏洞百出，總是會出現(xiàn)讓人始料未及的情況，雖然每次上班之前都會自己對著鏡子練習(xí)無數(shù)次，模仿與來訪者談話的情形，但這些功課在現(xiàn)實(shí)中無疑是無用功，來訪者的表現(xiàn)會讓人不知道如何與他進(jìn)行溝通，這時候才知曉高情商是多么的重要。

在我值班的時候,有一個男生前來咨詢有關(guān)戀愛方面的煩惱，他談到的一些困擾，我自己很確定如果我的話應(yīng)該怎么去解決，但是我不能把自己的想法強(qiáng)加給他。所以我們之間的交流就只是停留在表面,我不知道如何才能深入到問題的本質(zhì)上去。每當(dāng)遇到我們雙方都沉默下來，且沉默時間超過一個適當(dāng)?shù)姆秶�的時候,我的心里就非常焦急，但是表面上還要裝沉著,這種內(nèi)外分裂的感覺讓我很難適應(yīng)。我也不知道怎么才能有效的打破這種沉默，讓他更流暢的表達(dá)。因此我知道了自己在經(jīng)驗(yàn)這方面還存在著許多的不足,還需要在經(jīng)后更多的去磨練。

這讓我更深刻地體會到了, 每個人都應(yīng)該樹立一個長遠(yuǎn)的目標(biāo),然后制定幾個近期的目標(biāo)，不能眼高手低，而是要勤勞、誠懇，在接人待物方面有張有弛，也不能存有僥幸心理。初出茅廬,我們的經(jīng)驗(yàn)真的是很少,所以對待每件事我們都應(yīng)該力求盡善盡美。沒有過分的期望， 就沒有煩惱,要懷著一顆平常心去做事。

三、總結(jié)

其實(shí)實(shí)習(xí)及時對個人能力的一次檢驗(yàn)，也是一次提升自己的機(jī)會。不管在實(shí)習(xí)之前個人能力如何，在實(shí)習(xí)之后，都會有一定的成長與收獲。

在老師的指導(dǎo)與咨詢實(shí)踐中學(xué)到的；一個心理咨詢室的成立是很不容易的，一步步走來，雖艱難，卻也有了不錯的成效。知道了學(xué)心理學(xué)要想有成績就得多下功夫，多學(xué)多問多實(shí)踐，要有比別人擅長的東西。只有清楚的知道了咨詢師與來訪者的責(zé)任、權(quán)利、義務(wù)，才能更好地維護(hù)自己的權(quán)利。明確自己應(yīng)盡的責(zé)任與義務(wù)，避免不必要的麻煩，減少事物的發(fā)生,利于咨詢的進(jìn)展。

咨詢中時間有限，每一個來訪者在走進(jìn)咨詢室的那一刻起，咨詢師就得從他的語言、神態(tài)、面部表情、肢體語言等各個方面去觀察來訪者，形成第一印象，然后在咨詢中深化對來訪者的了解，從而更好的進(jìn)行咨詢。還需要來訪者回去后反復(fù)思考咨詢師的話，領(lǐng)悟其中的道理，盡量自己進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，再配合藥物治療來減輕癥狀，若自己無法擺脫，癥狀沒有好轉(zhuǎn)，再在復(fù)診時重新制定咨詢方案。