各階段學生的心理健康教育(二)

二、初中階段

進入初中階段，學生開始進入青春期，而青春期又是成長階段中最重要的時刻，在這個過程中，大多數的中學生都會產生一些不一樣的心理問題。對于各個家長來說，卻很難把握住孩子的心理，從而導致在親子交流溝通時出現各種矛盾和問題。而此時，中學生又正面臨著人生中最重要的挑戰---中考，了解孩子的心理變化變得尤其重要。他們通常會有以下的幾種心理。

自卑心理。自卑心理主要表現為對自身缺乏正確的認識，與他人交流溝通過程中，不自信，畏畏縮縮，說話支支吾吾。遇到問題時沒有自己的主見，在碰到事情時總認為是因為自己的過錯導致，從而一味地自責。

逆反心理。逆反心理在中學生人群當中出現頻率比較高，這主要是由于不少中學生辨別是非的能力較差、疑慮心理重，往往不能正確對待家長的一片苦心和老師的批評教育。

孤獨心理。主要表現為內心極度缺乏安全感，緊張、不安、孤獨無助，可能與從小的成長環境有關。他們常常覺得自己如茫茫大海中的一葉孤舟，沒有人理解他們，接納他們，從而將自己的心門緊閉，經常產生落寞無助的負面情緒。擁有這種心理的中學生，通常在班級屬于不合群的一類人，他們不愿與其他同學交流，學習，互動，總是默默一個人坐在自己的位子上做著自己的事情。

嫉妒心理。嫉妒心理在每個人的成長階段都會時不時地產生，這是對他人的優勢地位，心中產生不愉快的情感。總覺得別人比自己優秀，不希望別人比自己好，極度渴望能夠超越他人，本身卻不肯努力和奮斗。嫉妒源于同一領域的競爭，比如中學生，主要是與同班同學的成績比較方面，成績差的嫉妒成績好的，嫉妒老師對他們的表揚與贊賞。另外，部分學生漂亮的容貌、優異的學習成績、優越的家庭條件、受到老師的寵愛，常常引起另一部分學生的嫉妒之心。對于這類學生，我們應該更多的給予肯定和贊揚，提高他們的自信心，不管是在學習還是生活上。

因此在初中階段我們要幫助學生加強自我認識，客觀地評價自己，認識青春期的生理特征和心理特征；適應中學階段的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，發展學習能力，改善學習方法，提高學習效率；積極與老師及父母進行溝通，把握與異性交往的尺度，建立良好的人際關系；鼓勵學生進行積極的情緒體驗與表達，并對自己的情緒進行有效管理，正確處理厭學心理，抑制沖動行為；把握升學選擇的方向，培養職業規劃意識，樹立早期職業發展目標；逐步適應生活和社會的各種變化，著重培養應對失敗和挫折的能力。

三、高中階段

眾所皆知，高中生學習忙碌，從初上高一開始，便開始了馬不停蹄的高中生活。一上高中，便意味著要重新適應一個新的環境。這個“新的環境”也是重點，是需要在安靜的時候好好花時間去理解體會的。畢竟它并非只是換了一所學校，換了一批老師以及換了一群新同學那么簡單，它意味著人生邁入了一個新的階段，一個開始接觸成熟，開始學會認知，開始成為大人的新的階段。初中還意味著幼稚，而高中，便意味著開始了真正走向成熟的第一步。

所以面對高中年級我們要幫助學生確立正確的自我意識，樹立人生理想和信念，形成正確的世界觀、人生觀和價值觀；培養創新精神和創新能力，掌握學習策略，開發學習潛能，提高學習效率，積極應對考試壓力，克服考試焦慮；正確認識自己的人際關系狀況，培養人際溝通能力，促進人際間的積極情感反應和體驗，正確對待和異性同伴的交往，知道友誼和愛情的界限；幫助學生進一步提高承受失敗和應對挫折的能力，形成良好的意志品質；在充分了解自己的興趣、能力、性格、特長和社會需要的基礎上，確立自己的職業志向，培養職業道德意識，進行升學就業的選擇和準備，培養擔當意識和社會責任感。

總而言之，要使學生的心理得以健康發展，學校以及家長必須掌握好心理知識，遵循學生心理發展規律，在實踐中靈活運用心理教育規律，探索學生的心理發展，總結經驗，保證孩子健康快樂地成長。