關于學習普通心理學的體會(一)

關于學習普通心理學的體會

心理學是一門并不古老但很神秘的學科。很多人都對它充滿幻想。認為它可以使人聰明，可以了解別人的內心世界，甚至成為超凡脫俗的預言家。在接觸心理學這門學科以前，它總給我神秘的感覺。心理學理論固然枯燥，但配以實例，不但不乏趣味，反而有一種從生活中悟出哲理的味道。心理學來源于生活，而又指導生活。經過普通心理學課程的學習，我對心理學的認識不知不覺中更為深刻。  

結合老師的教學和指導，我對普通心理學的重要性有了更高的認識。

（一）心理學教育是在新形勢下加強和改進學校德育工作的需要，是促進學生身心健康全面發展的需要，是適應未來社會競爭的素質教育的需要，是探究一個人的心理活動與行為紀律的科學。

（二）學習這門課程，對于維護自身的心理健康和身體健康有著重要意義，同時對于關注他人，幫助他人也有重要意義。一個人的內心情感——喜怒哀樂憂傷悲會直接表現為外在行為上,一種樂觀、積極向上的心態會使外在的生活充滿愉悅之感。學習這門課程之后，會逐步了解自己的性格特點和心理健康狀態，同時也會更加關注周圍的人。

經過普通心理學課程的學習，收獲頗豐。現具體談談我自己的幾點學習體會：

一、學會自我分析

有人說，快樂，對大多數人來說，已成為遙不可及的夢，其實不然，一個人要快樂是誰也阻止不了的。當遇到心煩的事時候，樂觀一點，勇敢一點，博學一點，那快樂就在你身邊。心理學的價值就是讓世界充滿快樂！心理學讓我們更全面地去看待這個世界。我們每個人都是平等的，所以我們應該正確的評價自我，接受自我，分析自我，找到問題的關鍵所在，樂觀地去應對生活中出現的不適應與不協調。