小學(xué)教師在新課改過(guò)程中的心理壓力及其緩解

小學(xué)教師在新課改過(guò)程中的心理壓力及其緩解1

一、新課改實(shí)施過(guò)程中的新變化1

二、新課改導(dǎo)致教師心理壓力成因1

2.1教師角色的重新定位所帶來(lái)的心理壓力1

2.2新課改對(duì)教師素質(zhì)的更高要求所帶來(lái)的心理壓力2

2.3工作量過(guò)大的壓力2

2.4現(xiàn)行教育評(píng)價(jià)體系與新課程改革要求相沖突帶來(lái)的壓力3

2.5社會(huì)壓力3

三、尋求緩解壓力、應(yīng)對(duì)壓力的有效途徑4

3.1正確認(rèn)識(shí)課改過(guò)程的漸進(jìn)性，重新樹(shù)立自信4

3.2改變?cè)�有觀念，用新視角看問(wèn)題4

3.3不斷學(xué)習(xí)謀求專業(yè)發(fā)展5

3.4合理安排時(shí)間，加強(qiáng)體育鍛煉5

3.5尋求多方的交流與支持6

小學(xué)教師在新課改過(guò)程中的心理壓力及其緩解

【摘 要】 新課程改革對(duì)教師角色的重新定位，實(shí)施教學(xué)內(nèi)容的素質(zhì)和要求使從事基礎(chǔ)教育的小學(xué)教師面臨前所未有的挑戰(zhàn)，隨之產(chǎn)生了心理不適和心理壓力。鑒于此，本文通過(guò)課改過(guò)程中的實(shí)際情況揭示小學(xué)教師產(chǎn)生心理壓力的幾種主要原因，并努力探究緩解教師心理壓力的有效措施。

【關(guān)鍵詞】 新課改  變化  心理壓力  緩解