積極緩解教師的工作壓力

積極緩解教師的工作壓力0

一、教師職業壓力的主要來源1

（一）教學工作壓力大1

（二）教師管理缺少人文關懷1

（三）經濟地位社會地位低1

（四）教師評價不合理2

二、努力緩解教師壓力2

（一）疏導教師的心理壓力2

（二）完善教師評價方法2

1.改革評價體制，為教師成長創造良好氛圍2

2.改進學校管理模式，滿足教師合理需求4

（三）.提高教師的社會和經濟地位5

積極緩解教師的工作壓力

[摘 要]所謂教師工作壓力，柯禮柯夫和蘇利夫（Kyriacou和Sutcliffe）1989年把教師工作壓力定義為：教師在工作中產生的諸如挫折和焦慮等消極情感的反應癥狀。從以上定義可以看出：壓力是一種來自外界的刺激，而教師職業比較特殊，是一種耗費情感的職業。每天都面對不同的條件的學生，面臨不斷變化的環境和同行之間的競爭，所承受的壓力相當大，本人在深入分析教師職業壓力的問題基礎上，提出了以下粗淺的見解：教師職業壓力的主要來源,教學工作壓力大,教師管理缺少人文關懷,社會地位經濟地位低,教師評價不合理；努力緩解教師壓力,疏導教師的心理壓力；完善教師評價方法,提高教師的社會和經濟地位。

[關鍵詞]教師 工作壓力 緩解