某幼兒園幼兒午睡習(xí)慣調(diào)查研究

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某幼兒園幼兒午睡習(xí)慣養(yǎng)成的調(diào)查
 
[摘 要]睡眠充足對于幼兒的健康成長至關(guān)重要，午睡為幼兒睡眠充足提供了保障，午睡質(zhì)量的提高離不開幼兒良好睡眠習(xí)慣的養(yǎng)成。采用觀察法和訪談法，對某幼兒園幼兒的午睡狀況和教師指導(dǎo)幼兒午睡行為進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果表明該園被調(diào)查幼兒的整體午睡狀況良好，大班幼兒已養(yǎng)成較好的午睡習(xí)慣，但教師的午睡管理存在不足。建議幼兒園加強(qiáng)對睡眠工作的指導(dǎo)和監(jiān)督，使教師改進(jìn)睡眠管理，從而有效地培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好午睡習(xí)慣，促進(jìn)幼兒健康成長。
[關(guān)鍵詞]幼兒 教師 午睡習(xí)慣
 
 一、什么是幼兒時期習(xí)慣？
 關(guān)于幼兒習(xí)慣概念的界定，不同的學(xué)科有不同的描述。
 辭源中將習(xí)慣描述為“習(xí)于舊貫，習(xí)于故�！��！冬F(xiàn)代漢語詞典》將習(xí)慣解釋為：其一，常常接觸某種新的情況而逐漸適應(yīng)。如習(xí)慣成自然；其二，長時期里逐漸養(yǎng)成的、一時不容易改變的行為、傾向或社會風(fēng)尚。辭海中則將習(xí)慣解釋為：由于重復(fù)或練習(xí)而鞏固下來的并變成需要的行為方式。如人們長期養(yǎng)成的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
 我國兒童心理學(xué)家朱智賢教授指出，習(xí)慣是人在一定情境下自動化地去進(jìn)行某種動作的需要或傾向。例如，兒童養(yǎng)成在飯前、便后或游戲后一定要洗手的習(xí)慣后，完成這種動作已成為他們的需要。美國心理學(xué)家阿瑟.S.雷伯在其所著的《心理學(xué)詞典》中將習(xí)慣的含義概括為兩點：（1）一般指一種習(xí)得的動作。（2）通過重復(fù)而自動化了的、固定下來的且無需努力就輕而易舉地實現(xiàn)的活動模式。[阿瑟·S·雷伯，《心理學(xué)字典》[M]，上海:譯文出版社,1996.]
 由上述習(xí)慣的定義的描述我們可以看出幼兒習(xí)慣應(yīng)具備三個特點，即習(xí)慣是后天長時間形成的；習(xí)慣應(yīng)是比較定型的動作和行為；習(xí)慣的形成與環(huán)境、教育和個人努力等因素有關(guān)。
 二、幼兒時期習(xí)慣的重要意義
 我在葉圣陶老師《葉圣陶序跋集》的一書中看到“教育就是習(xí)慣的培養(yǎng)�！薄昂昧�(xí)慣養(yǎng)成了,足夠一輩子受用。”[葉圣陶，《葉圣陶序跋集》[M]，北京:生活讀書新知出版社，1983.]良好的習(xí)慣為人們以后的生活、學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。幼兒也具備遵循習(xí)慣，約束行為的能力。皮亞杰指出，“3歲左右的幼兒在道德發(fā)展的過程中正處于自我中心階段，他們能夠接受外界準(zhǔn)則�！庇纱丝梢�，從幼兒一入園起（小班），就應(yīng)有意識地培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成各種良好習(xí)慣。通過制定各種規(guī)則和反復(fù)的訓(xùn)練，就能幫助幼兒逐漸建立起比較固定的行為方式和生活方式。幼兒年齡特點決定他們習(xí)慣養(yǎng)成的特點。幼兒的注意力還很不穩(wěn)定,容易分散；不能時時注意教師的示范、講解或教育評價；幼兒的記憶大多是無意記憶；幼兒的思維是具體形象的,還不能擺脫動作和實物的影響,還不能了解事物的內(nèi)部關(guān)系,因此也就不可能了解常規(guī)及行為習(xí)慣建立的意義,只有通過反復(fù)的練習(xí)和鞏固才能形成動力定型。
 盧梭也曾說過幼兒期是“理智睡眠期”。他描繪兒童期的心理特征為“在理性發(fā)達(dá)的年齡以前，兒童所接受的只是感覺印象，不是觀念”。[盧梭著，《愛彌爾》[M]，北京：商務(wù)印書館，1978.]因此感覺教育才是這一時期的主要內(nèi)容。這就要求教師不能讓幼兒記憶規(guī)則，而是要不斷地提醒，反復(fù)要求。幼兒教師面對的是3—6歲的兒童，尤其是小班幼兒生理、心理的發(fā)展水平?jīng)Q定了幼兒教育形式不可能是“填鴨式”或強(qiáng)迫訓(xùn)練式，而應(yīng)是一種自然的、符合幼兒年齡特點的教育方式，我們的教育原則必須與幼兒的身心發(fā)展水平相一致，與幼兒的感性經(jīng)驗為主的學(xué)習(xí)方式一致，使幼兒在生活中通過各種各樣的活動獲得多方面的經(jīng)驗，不斷提高能力，讓幼兒在享受快樂童年的同時，身心得到相應(yīng)的發(fā)展。
我對幼兒園部分幼兒午睡狀況，對教師指導(dǎo)幼兒午睡行為的調(diào)查，找出教師在午睡