幼兒良好生活習慣培養研究

幼兒良好生活習慣培養研究

幼兒期是人的一生身心發展尤其大腦結構和機能發展最為旺盛的時期，更是良好生活習慣形成的關鍵期。幼兒良好生活習慣也是指在幼兒方面所表現出的比較穩定的心理品質和行為方式，是一種自覺的行為。英國作家薩克雷說過：“播種行為 收獲習慣；播種習慣 收獲性格；播種性格 收獲命運；”良好的習慣對于幼兒的身心健康.品德的陶冶.個性的形成.知識的收獲.能力的培養形成都是至關重要的。它對幼兒的影響是深根固蒂的，將會伴隨幼兒一生，使幼兒終生受益。

現如今，大多數家庭都是獨生子女，很多孩子受家長的過度寵愛，導致孩子養成了一些不良的生活習慣，這不僅影響到孩子的自信心還關系到幼兒的身體健康和交往能力的培養，特別是城里的孩子，他們是家里的小皇帝，小公主，所有的事情都是家里的人一手操辦，衣來伸手，飯來張口，就連基本的生活自理能力都都不會，令家長和老師們憂心愁愁。所以說，習慣有好壞之分，習慣養得好，則會讓自己終生受益。習慣養得不好，則會讓自己終生受苦受累。

一、幼兒良好生活習慣的內涵，特點

習慣是指在長時間里逐漸養成的一種思想支配而表現在外的不容易改變的活動傾向，俗話說:“習慣成自然”一種行為只要有意識和目的的多次重復，就會成為一種習以為常的習慣。好的習慣如此，壞的習慣也是如此。良好的習慣是一種高層次的自覺行為。

首先，有益于幼兒的身體健康：幼兒的良好公共衛生(不隨地吐痰 不亂丟垃圾）以及良好的個人衛生(勤洗手 勤洗澡 勤換衣）和良好的生活習慣(不挑食 按時睡覺）。

其次，有益于幼兒的自立自信：學會自己的事情自己做，簡單的事情也可以讓孩子力所能及的去做，讓孩子在實際操作中找到興趣和成就感，家長和老師如輔以贊同和鼓勵，漸漸培養孩子的自信心逐漸增強。 

再次，有益于幼兒良好的人際關系：知道他人的東西不能動和拿，懂得去幫助、愛護、關心他人，這些也是基本的道德原則。

接著，有益于幼兒的事業成就：學會做什么大小事情要有耐心，注意力集中，要有持之以恒和毅力，這也是影響孩子將來學業成就最重要的一個行為習慣。 

最后，培養良好行為習慣是必要的，巴金說過：“孩子成功教育從好習慣培養開始”任何習慣的養成都不是一朝一夕的事，因此，這就是需要老師和家長在生活的每一個環節時刻提醒和幫助。

幼兒良好生活習慣培養的有效途徑及方法 

隨著幼兒在各個方面的成長，首先在思想上更加成熟，讓幼兒了解到良好生活習慣的重要性。但有一些家長是屬于過于溺愛孩子，所采用的方法都太過傳統單調，在制定培養計劃時，總是時而執行時而不執行，還經常代替孩子動手實際操作，從而忽略了孩子的動手能力和培養幼兒生活習慣。同樣，在幼兒園，有些老師只是去提醒孩子不要這樣做，應該怎樣做，像這種乏味感情性的說教其實很難起到作用。不管是家長也好，老師也罷，我們都應該多和孩子進行溝通交流，了解他們的真實想法，從根本上找到問題所在。

小孩子對世界和生活的認知主要都是來源于父母，而且生活習慣一旦養成就不容易在改變。總結下面幾點培養孩子良好的生活習慣方法：

生活有規律，按時作息，講究衛生，要常洗手，早晚刷牙，講好公共衛生的教育。 

盡量保持和孩子的生活起居在時間里一致性，長期下來，孩子能獨立。

按一貫得生活規律來制定合適的作息時間表，自我意識的自制力力與意志力就得到了長時間的發展。

養成主動做一些家務勞動的生活習慣，孩子的獨立性意識與自我責任感就已增強了好多。

自己的事情自己做，家長不要替孩子做他自己力所能及的事情。

 三、幼兒良好生活習慣培養的基本原則　

 直觀性原則：

孩子是善于模仿的，特別是對于身邊和周圍的人，比如：家中的父母，幼兒園的老師，包括電視里卡通人物等......大人的舉止不知不覺中影響了孩子，所以作為孩子模仿的對象，我們要無時無刻的注意自己言行舉止。

我記得在幼兒園時有位5歲多小女孩在吃飯時，我觀察到她把青菜全部夾到碗邊，于是我就問她為什么夾到碗邊不吃，小女孩說：“在家的時候爸爸很多次都把青菜夾到碗邊還說青菜不好吃，我也感覺不好吃就夾到碗邊不吃”這就是一個直觀性的問題，小女孩模仿了爸爸的行為，最后變成挑食的問題。

反復性原則：

一個好的習慣不是一天兩天就能完成的事情，好習慣養成就需要很大的堅持，需要不斷的強化。但，在這個過程中，好多家長都堅持不了好習慣，讓孩子去堅持好的習慣就更加困難了，有這么一句話：“家有家規，國有國規”。父母制定培養幼兒良好生活習慣同時，自己和家庭其他成員也應當參與其中，而不是只限制幼兒一人，要讓幼兒感受到良好的家庭環境和良好的家庭氛圍，才能讓幼兒更好更愿意接受框框架架的規則，剛開始，孩子肯定不會很自覺，需要大人一次又一次的去提醒，但時間久了，會發現一天復一天，一年復一年，父母不僅做到了好的榜樣，孩子也學會了好習慣。

小朋友在幼兒園時，老師會請孩子們做什么事情時，都要學會排隊，比如：取水杯時、添飯時、睡前散步時等等，在做這些事情之前，老師都會說一遍如何去排隊以及排隊的小口訣。而且，同樣的話語基本上每天都會說給小朋友聽，幼兒聽多了，排隊的好習慣也就養成了。

一致性原則：

培養孩子良好的習慣，只靠幼兒園培養是遠遠不夠的，在生活習慣培養方面家庭教育會起到很大的作用，現在的孩子都是家庭中的寶貝，家長過度的溺愛孩子，特別是爺爺奶奶，在幼兒園經常會看到每個階段的孩子都會有家長抱著進幼兒園，孩子一哭就馬上給老師請假，不上課，甚至請假還是好幾天，導致幼兒不愿意來幼兒園。著名教育家陳鶴琴說過：“良好習慣之養成與否，家庭教育應負重要的責任。”請家長配合幼兒園做到統一標準，統一要求。如果幼兒在幼兒園是一種要求，在家又是另外一種要求；這會使幼兒在思維上造成混亂而無所適從，老師要和家長經常溝通，探討孩子的基本問題，同時，做好家園共育。

結語

本次研究是本人在學習理論知識的基礎上 結合自身工作實踐之后。。。。發現不管是大人的行為習慣，還是小朋友的行為習慣，都是很重要，也都是互補的。因為大人是孩子的鏡子，孩子是大人的影子。大人做好了榜樣，孩子的行為習慣自然不會差。當然，身為一名幼兒啟蒙教師，就要更加嚴格對自己的要求，樹立良好的教師形象以及正確的方式去引導孩子，讓孩子們健康快樂成長。