學習應用心理學對幫助孩子成長的心得(二)

首先，我理解應用心理學不是一門獨立存在的游離于其他學科之外的一門學科。為什么叫應用心理學？“應用”兩字，股顧名思義它最大的屬性就是在應用上�？梢詰�用在生活中、可以應用在學習上、可以應用在工作中、可以應用在社會的每一個角落每一條線路上，所以它的需求和實用性是廣泛的。因為我們每天都在面對心理需求，面對心理問題。心理學是社會學很重要的一個組成部分，我們不能孤立的看待，它不是一門獨立存在的學科它于我們的工作生活息息相關。所以說身心健康是綁定一起的，身體健康和心理健康同等重要。

對待人和事物最重要的首先是建立看待思維，看待思維的結構又決定了看待事物的長度寬度和對事物的認識深度，從而影響自己對事物的判。比如在教育孩子上，我從學了心理學之后我對待孩子的看法，對孩子產生行為背后的原因以及如何處理和孩子關系等等這些方面都產生了和原來不一樣的思維方式。 

二、應用好所學知識為家庭教育帶來日常中的一些思考變化

比如我們是不是在很多場合和時間都要和孩子產生共情行為呢？

當然不是這樣的，在平時我們和孩子的對話和溝通，大多是一些生活當中比較平凡的事情，比如說: “你今天出門前能不能把自己房間所有的物品都整理好？能不能別拖拖拉拉？”這時候很多孩子都會不愉快的回答這個問題，為什么呢？因為他認為我不能遲到，我要在規定時間內趕到學校，可是這時候你家長以一種要求的口氣和我在說話。這個在孩子看來，他并不是一個溝通的語氣，他認為這是對他的要求，所以他就產生了抵觸情緒。這時候我們如果告訴他， “如果你把自己房間的物品都整理好了，放學回來你看到自己整潔的房間會感到很舒服，因為你在學校學習了一天回到家里當然是希望看到一個整潔，干凈的環境”這樣就夠了，所以只有我們知道當孩子希望我們了解他的感受的時候，我們才可以對孩子產生一種共情行為。

如果以第一種方式和口氣對孩子說話的話，大部分孩子的回答都是不正面的。當孩子產生這種不正面情緒感受的時候，這就需要我們使用更恰當的合適的溝通方法和技巧，我們必須要放棄原來的那種忽略、說教、命令式的口氣，設身處地地把孩子感受放到這種不正面的情緒外面，便能認真地考慮他的需求給予及時關注，這才是一個有效的溝通。

通過這一年多來的變化，我發現孩子很樂意地接受我的建議慢慢地就規范他的行為了。