影響老年人心理健康的原因與對策(一)

影響老年人心理健康的原因與對策  

 [摘 要]：我國目前人口老齡化程度已經相當高了，據調查，60歲以上人口已達1.53億人，已占人口總數的11.6%，是世界上唯一的老年人口超過1億的國家，而且每年以3.3%的速度增長，據科學預測，到2050年將達4個多億，占全國總人口的30%以上。如何提高老年人的生活質量和生命質量，已是全社會關注的重要課題。老年人的心理健康水平，是老年人生活質量和生命質量的重要表現。因此重視老年人的心理健康和心理衛生問題，具有非常重要的意義。

[關鍵詞]： 老年人  老齡化  增長   心理健康  

一、老年人健康狀況與疾病特征

  （一）老年人的健康狀況

  老年人因為機體衰老，各種疾病明顯增多。根據對中國城市65歲以上的老年人進行健康調查，證明老年人的疾病狀況是很普遍的。

    以下是北京某醫院對967名65歲以上老人進行疾病的調查結果——

    所患疾病               人數         百分比

    患一種或多種疾病          967       100%

    因疾病導致臥床不起            169        17.5%

    高血壓              531        54.9%

    前列腺疾病            411        42.5%

    冠心病              230        23.8%

    慢性支氣管炎               352        36.4%

    老年性白內障           699        72.3%

（二）老年人的疾病特征

   從以上調查可以看出，老年人幾乎完全沒有健康的，他們幾乎都受一種或幾種疾病纏身的捆擾。因此，要充分了解每一位老年人的疾病狀況和特征，通過服務為老年人進行健康咨詢或健康理療，從而為老年人帶來身體和心理方面的健康。

    （三）常見的幾個典型的老年人心理疾病：

老年人神經癥、老年性精神障礙、老年性精神病、老年性精神分裂癥。

二、老年人的心理特征

  （一）老年人小心謹慎

     這是老年人典型的心理特征，做事穩扎穩打，輕易不愿冒風險。

    （二）老年人“固執”

   進入老年期之后，人的活動能力和生理機能就開始逐漸衰退。加之老年人由于一生經歷眾多，經驗豐富，因此其性格特點就更為突出。隨著時間的推移和個人思想的逐漸成熟，老年人的世界觀、人生觀和價值觀都逐漸成型，有了自己獨特的為人處事的模式。

  （三）老年人愛“嘮叨”

   老年人由于生理衰老的原因，開始顯得精力不夠充沛，許多事情自己不能直接參與，或者無法再象年輕時那樣從容和瀟灑地把事情做得較為理想。因此，他們只好通過說話來表達自己內心的想法和情緒，同時由于自尊心的強烈作用，老年人最善于津津樂道的就是自己的陳年往事，自己以前取得的成績，這都是為了能得到一點心靈上的慰籍，以解脫現時的空虛和無奈。

  （四）老年人的“懷舊情緒”

  對于過去的時光和以往美好時代的懷念之情，感染著全世界的老人們。這種現象也可以理解為多數老年人對不斷變化、急劇動蕩的當今時代感覺到無法適應，從而企圖逃避現實的一種方式。

  （五）老年人的“返老還童”