大學生主觀幸福感發展特點研究 

 大學生主觀幸福感發展特點研究 
 一、主觀幸福感的內涵
主觀幸福感是個體依據自定的標準對其生活質量的整體的評價， 是衡量個體生活質量的重要綜合性心理指標。主觀幸福感具有三個明顯的特點：
 （1） 主觀性： 指對它的評定主要依賴于行動者本人設定的標準， 而不是他人或外界的準則；
 （2） 整體性： 指主觀幸福感是一種綜合評價， 它既包括認知評價也包括情感體驗， 是一種綜合性的心理指標；
 （3） 相對穩定性： 盡管人的心境會受到新事件的影響， 但瞬間快樂的心境不一定能夠導致長期的幸福感。主觀幸福感并不隨時間的流失或環境的一般性改變而發生重大變化。從長期看， 主觀幸福感有一個相對穩定的量值。主觀幸福感的結構， 有三個維度： 生活滿意度， 正性情感和負性情感。生活滿意度是個體對生活總體質量的認知評價； 正性情感和負性情感是指個體生活中的情感體驗。從形式上被定義為具有較多的正性情感， 較少的負性情感和更高的生活滿意度， 重視自己的主觀評價。
 二、研究方法
  (一) 研究對象
本研究采用分層取樣的方法， 從七所高校在（中央名族大學、中國地質大學、北京外國語大學、北京師范大學、北京理工大學、北京化工大學、北京電影學院）全日制本專科生中抽取被試455 人,男性230 人,女性225 人,其專業涉及心理、中文、數學、材料、物理、化學、石油、電信、地質、管理、計算機、外語等不同學科。在最后收回的有效問卷中， 被試主要統計特征為大一80 人（17.58%）、大二125 人（27.47%）、大三130 人（28.51%）、大四120 人（26.44%）； 城鎮和鄉村來源學生分別為255 人（56.04%） 和200 人（43.96%）      （二） 測查工具
《主觀幸福感問卷》， 該問卷是從苗元江的《綜合幸福問卷》中選取了主觀幸福感模塊（生活滿意度， 正性情感， 負性情感） 3 個分量表構成的。生活滿意度模塊有5 個測題， 測題的信度為0.7028； 正性情感和負性情感各6 個測題， 正性情感測題的信度為0.7671， 負性情感測題的信度為0.6824， 該主觀幸福感問卷的總體信度為0.6455， 符合心理測量標準。該主觀幸福感問卷與自述幸福感(AVH)、自述積極情緒(AVP)、自述消極情緒(AVA)、情感量表2 (AM2)、紐芬蘭紀念大學幸福感量表(MUNSH) 有顯著相關,具有較好的效標效度。
 （三） 數據處理
在中央名族大學、中國地質大學、北京外國語大學、北京師范大學、
北京理工大學、北京化工大學、北京電影學院等七所學校進行測試。
測查采用分層抽樣,在經培訓的施測人員主持下,以學生班為單位,25 分鐘內在教室完成， 問卷當場回收。共發放問卷455 份， 回收455 份，刪除作答不完整或明顯無效的問卷， 最后剩余有效問卷455 份， 有效回收率為100％。使用統計學軟件SPSS11.0 處理和分析數據。
 三、結果分析
 （一） 大學生主觀幸福感的性別差異
采用獨立樣本t 檢驗來考察性別對大學生主觀幸福感的影響。女大學生在生活滿意度、總體情感指數上都略高于男大學生， 但兩者不存在顯著差異。
  (二) 大學生主觀幸福感的獨生子女差異
獨生子女大學生與非獨生子女大學生在生活滿意度和正性情感兩個維度上存在顯著差異， 獨生子女的生活滿意度顯著高于非獨生子女， 而在負性情感方面差異不顯著。
 （三） 大學生主觀幸福感的學生干部差異
學生干部與非學生干部在生活滿意度和正性情感上均存在顯著的差異， 學生干部的生活滿意度和正性情感均分都明顯高于非學生干部。雖然學生干部在負性情感上的均分也要高于非學生干部， 但差異不顯著。
 （四） 大學生主觀幸福感的生源差異
在生活滿意度方面存在顯著的城鄉差異， 農村學生的生活滿意度要高于城市學生。而在情感方面不存在顯著性差異， 但總體來說， 也是農村學生高于城市學生。
 四、討論
本研究結果顯示大學生的主觀幸福感不存在顯著的性別差異，本研究中女生在各個維度上的分數都要略高于男生， 原因在于： 一是從社會支持的角度來看， 社會支持可以為個體提供物質或信息上的幫助， 增加個體的喜悅感， 歸屬感， 提高自尊心和自信心。女生較易感受到社會支持，更愿意利用社會支持的幫助， 女生獲得的總的社會支持也比男生多， 而傳統社會觀念中人們總是期望男性更加自立， 因此對男生提供社會支持的可能性要小些。二是從社會角色的角度來看， 社會要求男性承擔更多責任， 但多數大學男生還不可能完全自立， 男生的壓力要大些。
學生干部在學生會中形成了更廣泛的人際關系網， 認識了很多外系的同學， 獲得了更多的信息。二是學生干部的一些工作會得到老師和同學的認可， 他們常常會看見自己工作的能力， 能體驗到完成感， 實現感， 實現了自我價值。三是擔任學生干部， 使自己的生活更充實， 閱歷更豐富。

本研究中農村學生在主觀幸福感三個維度上都普遍高于城市學生的原因在于： 一是有很多農村學生從小學到高中畢業都一直生活在農村， 來到大學才體驗到一種與農村截然不同的全新生活。他們對生活的要求比城市的學生要低， 在同樣的生活條件下， 農村學生的感覺會比城市學生好。二是從普遍意義上說， 由于農村學生的生活經歷比城市學生復雜， 生活經驗比城市學生豐富， 在遇到某些特殊事件的時候， 農村學生要比城市學生出處理得好， 所以會有較少的受挫感。三是由于教育條件及教師水平等各方面的不同農村學生考入大學的數量要低于城市的學生， 一旦考上大學， 就等于跳出了農門， 告別了“面朝黃土背朝天” 的生活， 考上大學是一件光宗耀祖的事。而城市學生考大學的壓力要大得多， 考上大學被認為是必須的， 如果考不上大學謀生就會有問題。因此同樣是考上大學， 成為大學生， 農村大學生的主觀幸福感水平一般要高于城市大學生。

從以上的分析可以看出， 大學生主觀幸福感與性別、獨生子女、學生干部、生源以及經濟狀況都存在顯著的差異。針對這些差異， 提出以下提高大學生主觀幸福感的策略。

1.傳統觀點認為， 男性要比女性更自立， 這使得更多的男性總是獨自解決問題， 遇到困難時也不好意思尋求他人的幫助， 認為讓人幫忙會傷自尊。建議男性朋友們在必要的時候放下所謂的面子， 尋找社會支持， 這樣會讓你生活得更輕松。男性的社會角色要求他們承擔更多的責任，希望男性改變認知， 更積極地看待這些責任， 不要只把它看成是壓力， 更多的要看成是實現自我價值的一種動力， 將外在的壓力轉化為內在的動力， 做事就擁有了主動性。

2.非學生干部大學生要積極參加各種各樣的校園文化活動， 充實自己的生活， 開闊視野， 增長見識。

3.大學生普遍對自己的期望值較高， 而過高的期望值對個人的生活滿意度是不利的， 非獨生子女和城市里的學生要適當的調整期望水平， 在給自己設定目標時， 考慮好理想與現實之間的差距， 不要給自己設立過高的標準， 否則在標準達不到的時候會降低幸福感。
 參考文獻：
〔1〕景淑華,張積家．大學生主觀幸福感的研究〔J〕．青年研究， 1997 (1) .
〔2〕何瑛.重慶大學生主觀幸福感狀況及其影響因素〔J〕．重慶師專學報， 2000 (2) ．
〔3〕陳靜,楊宏飛.杭州市大學生生活滿意感調查〔J〕．中國臨床心理學雜志， 2003 （3） ．
〔4〕苗元江.心理學視野中的幸福〔D〕．南京師范大學， 2003.
〔5〕何瑛.主觀幸福感概論〔J〕．重慶師院學報(哲學社會科學版) ,1999 （4） .

調查問卷附件：
您所出的年級
A.大一 B.大二 C.大三 D.大四
您所攻讀的專業類別
A.理工類 B.經管類C. 文學類 D.心理學類 E.法學類 F其他_____
您的性別
A.男                 B.女.
你的籍貫_____省(直轄市)______市
您的性格屬于
A.熱情外向型 B.文靜內斂型 C.內向靦腆型 D.其他_____
您對自己的身形、外貌是否滿意
A.非常滿意 B.滿意C.無所謂D.不滿意 E.非常不滿意
您對您的未來有明確的目標？
A.很清楚有 B.較模糊C.沒有
每天早晨醒來你會感到？
A.新的一天開始了期待有新的收獲 B.機械的起床感覺每天都沒有不同 C.沒有期待賴床不起D.對生活感到疲憊厭煩 E.其他____
在學習過程中感覺如何（可多選）
A.快樂 B.充實C.沒感覺D.枯燥無味 E.厭倦 F.其他____
您認為自己的大學生生活是
A.忙碌而有充實B.每天都有新收獲C.基本是自己理想的生活平淡普通D.教室食堂寢室三點一線 E.和自己的理想生活有一定差距無聊乏味 F.時常無事可做
您對您的專業和學習的滿意程度
很滿意B.比較滿意 C.無所謂 D.比較不滿意 E.很不滿意
您的家庭經濟狀況如何？
A.富裕 B.中等 C.一般 D.較差
您目前的月可支配金額是？
A.500一下 B.501~1000 C.1001~2000 D.2000以上
您父母對你的教育方式是
溺愛型 B.民主型 C.權威型 D.放任型 E.其他____
您的朋友多嗎？
A.很多B.較多 C.一般 D.很少 E.沒有
您覺得您與身邊的人相處融洽嗎？
A.很融洽 B.比較融洽 C.一般融洽 D.比較不融洽 E.很不融洽
您覺得談戀愛能增加您的幸福感嗎？
A.能B.不能
對于談戀愛，您認為是
A.是甜甜的，幸福的B.是痛苦的，使人受傷的C.是浪費時間和金錢的 D.平平無奇，只是多個伙伴 E.其他____
19.您認為大學生的戀愛到達什么程度是最幸福的
A.柏拉圖B.牽手C.擁抱D.親吻 E.發生性關系 E.其他____
20.您認為現在各方面和自己的期望值相符嗎？
A.現在狀況比期望值好B.剛剛相符C.現在狀況與期望相差甚遠
您對自己畢業的前途有什么看法？
A.前途似錦 B.能夠找到滿意的工作 C.應該可以養活自己 D.有點迷惘 E.其他____
您認為自己的人生有價值嗎？
A.非常有用 B.有點無用C.有點價值 D.非常有價值
您對生活的幸福感如何？
A.充滿幸福B.比較幸福C.還好D.不太幸福 E.很不幸福
如果您現在感到不幸福，您覺得是下面哪個原因？
A.學習成績不好壓力大        B.精神空虛就業壓力大        C.缺乏成就感
D.自己期望值過高，理想與現實的沖突太大    E.父母對你的期望太高     F.人際關系緊張 G.生活費緊張         H.生活沒有為之奮斗的目標       I.沒能加入學生社團/班委會的管理或沒能參加學校組織的文體活動    J.失戀    K. .其他（請補充）____
對您來說“幸福感”來源于什么？（可多選）
A.自己的能力得到老師的認可      B.學習成績優異       C.在各種活動取得一定的成就D.融入團隊協作完成某項工作      E.和諧的家庭           F.較強的人際交往能力
G.和知心的朋友一起/和戀人一起    H.第一次靠自己的努力賺錢    I.外出旅游
J.其他_____
您覺得幸福應該具備怎樣的特點
A.自信   B.樂觀  C.開朗   D.聰慧   E.人際關系河西  F.能做自己喜歡的事
G.有生活目標H.心態平和    I.自我接納   J.創造性強    K.努力奮斗     L. 其他_____
您父母受教育的水平
A.小學以及小學以下  B.初中 C.高中 D.大學以及大學以上