森田理論在抑郁狀態咨詢中的應用

全文字數:9004

森田理論在抑郁狀態咨詢中的應用
 
[摘 要]抑郁狀態是由多種原因引起的情緒障礙，人人都有可能產生抑郁情緒。抑郁威脅人類生活質量、身體健康甚至生命。而傳統觀念把抑郁狀態知之甚少，所以發病率與就醫比例嚴重失調，給個人、家庭、社會造成很大損失。森田療法這一來自東方哲學的心理療法是對抑郁狀態調整與咨詢最經濟、有效的方法。本文通過分析抑郁狀態的概念、原因，及森田療法的核心理論來論述如何對抑郁狀態者進行咨詢。

[關鍵詞] 抑郁狀態 心理障礙 心理咨詢 森田療法 情感 行動 自然

　　一、抑郁狀態
 （一）抑郁狀態的概念
 抑郁狀態指的是一種壓抑、悲觀、憂愁的情緒。處于抑郁狀態的人，自身感覺情緒低落，其心境抑郁、悲觀厭世及憂心忡忡，不想與人交往，表現得興趣索然，無心治事，沒精打彩，愁容滿面；對自我才智能力估計過低，對周圍環境困難估計過高，有自罪傾向。
 （二）抑郁狀態的分類...