網(wǎng)絡(luò)對青少年心理健康的不良影響及對策

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網(wǎng)絡(luò)對青少年心理健康的不良影響及對策
[摘 要] 網(wǎng)絡(luò)世界五彩繽紛，具有豐富性、開放性、虛擬性、互動(dòng)性、隱秘性等特性，對獵奇心理強(qiáng)的青少年的吸引力是巨大的。而青少年的自我控制能力差，對網(wǎng)絡(luò)的巨大信息篩選能力相對較弱，因而青少年受網(wǎng)絡(luò)的負(fù)面影響凸顯。本文通過分析當(dāng)前青少年網(wǎng)絡(luò)使用的現(xiàn)狀，列舉出網(wǎng)絡(luò)對青少年的心理健康的不良影響和危害，并總結(jié)出減少心理健康不良影響的應(yīng)對措施。
[關(guān)鍵詞] 網(wǎng)絡(luò)  青少年  心理健康 不良影響  對策
 一、青少年網(wǎng)絡(luò)使用現(xiàn)狀
 2010年7月15日，中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心（CNNIC）發(fā)布《第26次中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》（以下簡稱“報(bào)告”），報(bào)告顯示，中國網(wǎng)民規(guī)模達(dá)到4.2億，手機(jī)網(wǎng)民民規(guī)模更達(dá)2.77億。初高中學(xué)歷網(wǎng)民分別占到整體網(wǎng)民的27.5%，接近1/3的網(wǎng)民為學(xué)生，增速超過整體網(wǎng)民。
 在2009年5月-2010年5月中央綜治委預(yù)防青少年違法犯罪工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室，聯(lián)合中國青少年研究中心合作開展。針對25周歲以下的青少年進(jìn)行了調(diào)查。
 結(jié)果顯示，青少年每天平均上網(wǎng)時(shí)長為5.3小時(shí)，平均每周上網(wǎng)時(shí)長為37.1小時(shí)，其中每天上網(wǎng)時(shí)長為8小時(shí)及以上的占37.0%。而全國的網(wǎng)民平均每周上網(wǎng)時(shí)長為16.2小時(shí)。調(diào)查顯示：48.28%的青少年接觸過黃色網(wǎng)站；43.39%的青少年收到過含有暴力、色情、恐嚇、教唆、引誘等內(nèi)容的電子郵件或電子賀卡；14.49%的青少年因?yàn)橄嘈帕司W(wǎng)上的虛假信息造成了財(cái)物或身心的傷害。色情信息和暴力信息是青少年遭受網(wǎng)絡(luò)傷害的兩大因素。隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及，上網(wǎng)的學(xué)生越來越多，互聯(lián)網(wǎng)強(qiáng)大的學(xué)習(xí)功能沒有得到很好的利用。
  網(wǎng)絡(luò)成癮案例：2007年10月，4名十六七歲的少年在網(wǎng)絡(luò)游戲中相識，為在現(xiàn)實(shí)中也能體會到游戲中燒殺搶奪的快感，4人經(jīng)常在夜間攜帶刀和棍出沒于成都各大公園搶劫情侶。截至被警方抓獲，4人共同或兩三人一起共實(shí)施搶劫8起。一少年交代“搶錢就是為了找刺激、好耍，有了錢就能上網(wǎng)打游戲。”
 網(wǎng)絡(luò)成癮，網(wǎng)絡(luò)犯罪現(xiàn)象也越來越嚴(yán)重，這也反映出我國青少年既未適應(yīng)互聯(lián)網(wǎng)上的生存和生活方式，也未獲得相應(yīng)的互聯(lián)網(wǎng)應(yīng)用知識指導(dǎo)。因此，提高我國青少年的網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用水平，加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)管理、引導(dǎo)和監(jiān)督是必要和迫切的。
 二、網(wǎng)絡(luò)對青少年心理健康的不良影響
 青少年已經(jīng)成為上網(wǎng)人數(shù)最多的一個(gè)群體，網(wǎng)絡(luò)已日益成為當(dāng)代青少年日常學(xué)習(xí)和精神生活一個(gè)不可或缺的重要組成部分。然而網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn)對青少年的影響也具有雙重性，一方面，網(wǎng)絡(luò)可以開闊青少年的視野，增加獲取知識與信息的新途徑，改變了他們的學(xué)習(xí)和思維方式；另一方面，很多青少年對網(wǎng)絡(luò)癡迷，嚴(yán)重影響了他們的身心健康。
 青少年時(shí)期是開始產(chǎn)生自我意識，追求自我價(jià)值，形成自我調(diào)控能力的時(shí)期，這個(gè)時(shí)間是人一生中的黃金時(shí)期，也是最危險(xiǎn)、最脆弱的時(shí)期。
 網(wǎng)絡(luò)成癮對中學(xué)生的心理健康的危害表現(xiàn)在以下幾點(diǎn)：
 1、不利于青少年發(fā)展人格的自我同一性。    對于青少年來說，自我同一性的確立意味著青少年對自身要有充分的了解，能夠?qū)⒆晕业倪^去、現(xiàn)在和將來整合成一個(gè)有機(jī)的整體，確立自己的理想與價(jià)值觀，并對未來的發(fā)展作出自己的思考和進(jìn)行種種嘗試性選擇，最后在自我認(rèn)知和自我意識上建立起個(gè)體內(nèi)部和外部的整合適應(yīng)感，致力于某一生活策略。青少年具有積極的同一性，就會形成忠誠的美德。但是，同一性的形成并不容易，如果青少年不能化解這一時(shí)期的發(fā)展危機(jī)，就難免傾向于同一性混亂。過分沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲則會加劇這種矛盾和偏差，從而引發(fā)同一性混亂。
 2、容易使青少年形成錯(cuò)誤的思想觀念和不良的道德品質(zhì)。