應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)焦慮狀況與影響因素1

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應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)焦慮狀況與影響因素

[摘要]大學(xué)生的心理和個(gè)性還處于不斷完善和成熟發(fā)展的階段，隨著大學(xué)生就業(yè)壓力的不斷增大，就業(yè)焦慮在影響大學(xué)生心理健康水平的諸多因素中越來(lái)越早出現(xiàn)并占據(jù)了主要位置，本文分析了大學(xué)生就業(yè)焦慮產(chǎn)生的原因以及就業(yè)焦慮的主要影響因素，提出了調(diào)適應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)焦慮的策略。
[關(guān)鍵詞]大學(xué)生；就業(yè)；焦慮；調(diào)適；應(yīng)屆畢業(yè)生
一、引言
 近年來(lái)，隨著每年應(yīng)屆畢業(yè)生數(shù)量的不斷攀高，人才市場(chǎng)的供需不平衡加大，而且人才市場(chǎng)需求與大學(xué)生就業(yè)需求的錯(cuò)位也變向加大了就業(yè)困難和失業(yè)風(fēng)險(xiǎn)，最新數(shù)據(jù)表明2011年全國(guó)共有應(yīng)屆高校畢業(yè)生就有660萬(wàn)人，歷年來(lái)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)不僅僅使即將畢業(yè)的大學(xué)生擔(dān)負(fù)沉重的心理壓力，甚至連剛?cè)雽W(xué)的大一大二的學(xué)生也過(guò)早的承受到就業(yè)壓力，嚴(yán)重的則產(chǎn)生了就業(yè)焦慮問(wèn)題。在畢業(yè)前這個(gè)時(shí)期，大學(xué)生面臨人生重要的抉擇，應(yīng)激事件較多，就業(yè)焦慮也成為這一時(shí)期最多見(jiàn)的心理問(wèn)題，就業(yè)焦慮在影響大學(xué)生心理健康水平的諸多因素中占據(jù)了主要位置。
 一些畢業(yè)生無(wú)法理性面對(duì)就業(yè)壓力，長(zhǎng)時(shí)間處于一種精神高度緊張、心情極度壓抑的狀態(tài)，這不僅影響了他們的生活，對(duì)順利擇業(yè)會(huì)產(chǎn)生消極影響，嚴(yán)重時(shí)，會(huì)造成心理危機(jī)事件的發(fā)生。所以加強(qiáng)對(duì)應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)焦慮的研究，有效引導(dǎo)調(diào)適是非常有必要的。
 二、就業(yè)焦慮的性質(zhì)
 焦慮是一種綜合的負(fù)性情緒，是在人們主觀預(yù)期有挫折、威脅、壓力等事物和情境將要來(lái)臨而自己感到缺乏有效的應(yīng)對(duì)措施時(shí)產(chǎn)生的一種不愉快情緒體驗(yàn)。大學(xué)生就業(yè)焦慮是大學(xué)生對(duì)可能無(wú)法實(shí)現(xiàn)的就業(yè)目標(biāo)所產(chǎn)生的焦躁不安的情緒體驗(yàn)。
 焦慮分為狀態(tài)焦慮和特質(zhì)焦慮兩種類(lèi)型。狀態(tài)焦慮是一種短暫性的不愉快情緒體驗(yàn)；特質(zhì)焦慮則是相對(duì)穩(wěn)定的、作為一種人格特質(zhì)且具有個(gè)體差異的焦慮傾向。不少學(xué)者如張弛、劉鸝、王浩、苗丹民用Spielberger等人編制的狀態(tài)-特質(zhì)焦慮問(wèn)卷對(duì)大學(xué)生就業(yè)焦慮狀況進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)大學(xué)生擇業(yè)期間的狀態(tài)焦慮水平明顯上升，而特質(zhì)焦慮水平無(wú)顯著變化，從而得出結(jié)論：大學(xué)生在擇業(yè)期間的焦慮是一種狀態(tài)焦慮。
 就業(yè)焦慮具有區(qū)別于其他焦慮癥狀的自身特點(diǎn)。一是就業(yè)焦慮有明確的原因，因擇業(yè)過(guò)程而產(chǎn)生，隨擇業(yè)過(guò)程的結(jié)束而消失。例如焦慮的對(duì)象是擇業(yè)本身還是擇業(yè)過(guò)程中可能遇到的考試、面試等情境。二是就業(yè)焦慮的程度和持續(xù)時(shí)間、擇業(yè)情境及對(duì)自身的影響程度相關(guān)。大場(chǎng)合的、對(duì)自己影響較大的擇業(yè)面試，使得焦慮程度重。小范圍的、對(duì)自己影響較小的擇業(yè)免試，焦慮程度輕。三是就業(yè)焦慮體驗(yàn)持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，有的學(xué)生在臨近畢業(yè)的前一年甚至更長(zhǎng)的時(shí)間就開(kāi)始有了焦慮的體驗(yàn)，這種體驗(yàn)隨畢業(yè)時(shí)間的臨近越來(lái)越嚴(yán)重，隨就業(yè)問(wèn)題的解決而消失。
 三、就業(yè)焦慮的表現(xiàn)
 依據(jù)國(guó)內(nèi)不少學(xué)者對(duì)大學(xué)生擇業(yè)焦慮的表現(xiàn)分析，基本可以將應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生的焦慮表現(xiàn)歸為情緒體驗(yàn)、行為表現(xiàn)、生理變化三個(gè)方面：
 1、情緒體驗(yàn)：患得患失、緊張不安、憂心忡忡、煩躁不安、忐忑、想逃避等
面臨多個(gè)選擇時(shí)患得患失，比如，找的單位能否適合自己的專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)，選錯(cuò)單位怎么辦？到單位不能勝任工作怎么辦？選的單位家人不贊同怎么辦？等等，表現(xiàn)對(duì)就業(yè)的緊張和擔(dān)心，比如，一想到找工作，就覺(jué)得困難重重，心理沉甸甸的好像隔了塊石頭，不能平靜，總是容易陷入緊張狀態(tài)和忐忑不安。對(duì)具體過(guò)程中的事件的害怕和擔(dān)心，比如害怕去人才市場(chǎng)，害怕招聘的人拒絕自己，害怕面試，害怕不被錄取等等。產(chǎn)生逃避心理，想通過(guò)考研或其他