論新課程改革背景下教師工作壓力的緩解

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論新課程改革背景下教師工作壓力的緩解

 摘要：由新課程改革引發的教師自我否定，教師的素質缺失，新型的師生關系，新課程改革與應試的矛盾以及來自家長、學生、學校多方面的評價，都給教師帶來了各方面的壓力，從而導致教師容易出現各種心理健康問題。如何正確認識和合理消解課程改革中的教師壓力問題，無論對于課程改革的順利推進還是對于教師自身的發展都具有重要的現實意義。本文從教師心理健康的現狀出發，提出了對我國當前教師壓力研究的看法，并分析教師心理壓力產生的原因，進而提出消解教師壓力的策略思考。
 關鍵詞：心理健康  教師工作壓力  新課程改革  緩解

柯禮柯夫和蘇利夫于1989年把教師壓力定義為：教師在工作中產生的諸如挫折和焦慮等消極情感的反應癥狀。從以上定義可以看出：壓力是一種來自外界的刺激，而教師職業比較特殊，每天都面對不同的條件的學生，面臨不斷變化的環境和同行之間的競爭，所承受的壓力相當大，外國研究人員發現教師大量的疾病都可歸結為教師工作壓力過強所致。當前我國正處于劇烈的社會轉型時期，作為社會重要組成部分的學校教育也正經歷著前所未有的變革，特別是源于20世紀90年代初提出的基礎教育課程改革，更是對承擔育人重任的教師普遍產生了較重的工作壓力和職業危機感，而且這種工作壓力有日趨加重的趨勢，而過重的工作壓力使教師產生了高度的緊張與焦慮不適感。這種心理狀態如果不能及時有效地得到調節，就會引發各種疾病，導致自身生理、心理上各種問題，更嚴重的是，會對學生的健康發