論解決教師心理問題的對策

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論解決教師心理問題的對策
[摘要] 百年大計，教育為本；教育大計，教師為本。教師是學(xué)校教育的關(guān)鍵所在，是一個國家興衰成敗的中流砥柱。教師心理出了問題，直接影響到人才的培養(yǎng)，而人才是國家科學(xué)技術(shù)發(fā)展的源動力，所以解決教師心理問題迫在眉睫。教師存在的心理問題有：身心癥狀、職業(yè)行為癥狀、人際關(guān)系癥狀、教師的職業(yè)倦怠；教師出現(xiàn)心理問題的原因有：心理壓力大、工作太累、外界不良評價、教師自我期望值過高 ；解決教師心理問題的對策有：學(xué)會自我減壓、換個角度看問題、提高教師自身修養(yǎng)、建立和諧的人際關(guān)系。
[關(guān)鍵詞] 心理問題 原因 解決對策
    
 百年大計，教育為本；教育大計，教師為本。教師是學(xué)校教育的關(guān)鍵所在，是一個國家興衰成敗的中流砥柱。教師心理出了問題，直接影響到人才的培養(yǎng)，而人才是國家科學(xué)技術(shù)發(fā)展的源動力，所以解決教師心理問題迫在眉睫。那么教師心理究竟存在哪些問題、是什么原因產(chǎn)生的、解決的對策是什么？針對以上問題淺談自己的看法。
 一、教師存在的心理問題：
 教師職業(yè)是一種繁重而復(fù)雜的腦力勞動和體力勞動，教師在日常的工作和生活中常見的心理問題有以下四大癥狀：
 （一）身心癥狀
 教師的身心癥狀表現(xiàn)為抑郁、精神不振，對學(xué)生默然冷淡、焦慮，對外界擔(dān)心和過分憂慮，有說不出原因的不安感，無法入睡，不關(guān)心身邊的事情，但是對以后可能發(fā)生的事卻忍不住擔(dān)憂，在抑郁和焦慮心態(tài)中，常常還會出現(xiàn)失眠、心跳過速等身體癥狀。
 （二）職業(yè)行為癥狀
 教師心理不健康，在職業(yè)上主要表現(xiàn)為：逐漸對學(xué)生失去愛心和耐心，并開始疏遠學(xué)生，備課不認(rèn)真甚至不備課，教學(xué)中缺乏新意，講課乏味，對學(xué)生出現(xiàn)過激行為，甚至體罰打罵學(xué)生 ，對工作缺乏責(zé)任感，對學(xué)生出現(xiàn)的問題置之不理，聽之任之。
 （三）人際關(guān)系癥狀