淺談學生心理健康對學習效果的影響

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淺談學生心理健康對學習效果的影響
   
[摘要]：青少年學生是祖國的未來和希望，他們的心理健康對學習效果有著重大影響。本文談了心理健康的重要意義；部分學生產生心理問題的原因和問題的表現形式，以及采取什么對策。重點論述了情緒問題中焦慮情緒和睡眠問題對學習效果的影響。在全社會的共同努力下，一定會使他們早日走出心理困惑，獲得身心健康。
[關鍵詞]學生 心理健康 學習效果 心理疏導 素質教育

 青少年學生是祖國的未來和希望，他們的心理健康不僅對學習起促進和保證作用，對個人的生活質量、對社會乃至國家的發展都具有深遠影響。
心理健康教育是提高個體心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。在我國，隨著社會和經濟的發展，青少年心理健康問題日益突出，因此受到父母、學校乃至整個社會的關注。據調查顯示，當前我國青少年的心理問題呈現日漸突出和上升的趨勢。天津市1995年對中學生的心理健康調查表明：初中生中有各種焦慮情緒占20.2%，高中生為25.3%。北京一位心理衛生專家稱，全國目前約有20%左右的學生存在不同程度的心理問題，表現為人際關系緊張、考試焦慮、情緒不穩定、逃學等等，極個別的甚至瀕臨精神崩潰的邊緣。上述資料充分說明，我國青少年心理問題的存在與發生具有相當的普遍性和嚴重性，應該引起老師、家長及社會各界的高度重視。否則，任其發展下去，將可能