試論青少年抗挫折能力的培養(yǎng)

試論青少年抗挫折能力的培養(yǎng)1

引言1

一、挫折的概念及形成的原因1

（一）學校教育的偏頗2

（二）社會的影響2

（三）學生身心發(fā)展的失調(diào)2

二、如何提高中學生的抗挫折能力2

（一）滿足學生的心理需要2

（二）寓挫折教育與日常的教學過程中2

（三）找到正確的釋壓方法3

結束語3

參考文獻3

試論青少年抗挫折能力的培養(yǎng)

摘要：青少年是祖國的未來，是國家富強的資本。如今青少年面臨著數(shù)不盡的壓力和挫折，這些壓力和挫折可以令青少年成長，也可以毀滅一個正在茁壯成長的孩子。所以，青少年的抗挫折能力的培養(yǎng)不容忽視。本文從挫折的概念和形成的原因、受挫后的反應、抗挫折能力不足的原因以及抗挫折能力的培養(yǎng)四個方面探討青少年學生應如何培養(yǎng)抗挫折能力，如何更好地面對生活中的風風雨雨，更加茁壯地成長。

關鍵詞：青少年；挫折；抗挫折能力