論初中教師工作壓力的緩解

論初中教師工作壓力的緩解0

關鍵詞：初中教師   工作壓力   緩解方法0

一、 初中教師面臨的壓力來源：0

第一、學生成績帶來的緊張感0

第三、繁重工作帶來的倦怠感1

第五、工作環境帶來的壓抑感1

第六、生活負擔帶來的疲憊感1

二、解決教師“壓力”問題的策略1

3、建立人性化的管理2

1、教師自身提供自我支持，積極應對教育教學工作2

2、老師要掌握一些必要的心理健康技巧2

論初中教師工作壓力的緩解

摘要：教師已經成為當前最具有壓力的職業之一，特別是初中教師，這種壓力就顯得更加的突出。對于教師來說，緩解工作的壓力不管是對自己還是對學生都有著積極的意義。初中教師的工作壓力主要來自于學生、課改、 工作環境、生活負擔等。緩解教師的這些壓力主要靠校長人性化的管理；教師自身的調節等形式進行。

關鍵詞：初中教師   工作壓力   緩解方法