如何幫助企業(yè)員工緩解工作壓力

如何幫助企業(yè)員工緩解工作壓力1

[關(guān)鍵詞] 壓力；壓力源；壓力對(duì)策1

一、什么是壓力及工作壓力1

1.基本概念的界定  (1) 壓力1

2.有關(guān)壓力研究的理論2

二、壓力源及其理論研究2

第一方面　環(huán)境因素2

1．工作環(huán)境2

2．經(jīng)濟(jì)環(huán)境2

3．新技術(shù)變革2

第二方面　組織因素2

1．工作安排2

2．角色定位3

3．人際關(guān)系3

4．職業(yè)前景3

第三方面　個(gè)人因素4

1．個(gè)人態(tài)度4

2．工作與家庭失衡4

（二）有關(guān)壓力源研究的理論4

（一）組織應(yīng)對(duì)策略5

（二）員工個(gè)人應(yīng)對(duì)策略6

5、勒娟：《工作壓力管理》，人民郵電出版社,2007-127

如何幫助企業(yè)員工緩解工作壓力

[摘 要] 壓力是當(dāng)今社會(huì)中人們最普遍的心理和情緒上的體驗(yàn)，很多理論學(xué)者對(duì)壓力都有很全面的研究。本文希望通過(guò)學(xué)習(xí)大量文獻(xiàn)資料，結(jié)合自己從事在人力資源工作中積累的多年工作經(jīng)驗(yàn)，針對(duì)壓力、壓力源的概念、對(duì)個(gè)人及組織的影響及對(duì)策進(jìn)行了研究綜述。

[關(guān)鍵詞] 壓力；壓力源；壓力對(duì)策