職業生涯規劃與心理健康的關系

職業生涯規劃與心理健康的關系1

關鍵詞 心理健康; 生涯規劃; 生涯發展; 個體發展1

一、對生涯規劃的理解1

二、心理健康視野中的生涯規劃2

1、生涯規劃與生涯的發展2

2、生涯規劃與完整人格的建構3

3、 生涯規劃與自我實現3

4、生涯規劃與體驗學習3

三、生涯規劃對個體發展的意義4

1、生涯規劃有助于個體的終身發展和全面發展4

2、生涯規劃有助于健全個體發展自我成長的調節機制4

職業生涯規劃與心理健康的關系

摘 要:生涯規劃概念的演變是其逐步納入心理健康視野的歷程, 也是其與心理健康概念形成相互依存關系的歷程。心理健康視野下的生涯規劃是在縱橫交織的生涯發展框架中展開的, 其根本任務是建構完整的人格, 有效地適應社會, 終極目標是自我實現。生涯規劃完成其根本任務、實現其終極目標的途徑是活動探索和體驗學習。生涯規劃對于個體的發展具有深遠的意義, 其教育價值不容忽視。

關鍵詞 心理健康; 生涯規劃; 生涯發展; 個體發展