預防與糾正幼兒不良飲食習慣研究

預防與糾正幼兒不良飲食習慣研究0

一、提出問題：0

1、幼兒偏食、挑食現象普遍存在0

2、孩子偏食的原因多種多樣，絕大部分是由后天因素造成的1

（1）受大人不良飲食習慣的影響1

（2）幼兒的口味比較挑剔且與成人不同1

（3）強迫進食，曾經有過不愉快的經歷2

（4）借此要挾、控制父母2

（5）疾病及藥物的影響2

3、偏食、挑食對兒童身心健康的影響2

（1）對幼兒身體健康的危害2

（2）對幼兒心理健康的危害3

（3）對幼兒未來成長的危害3

二、預防與糾正幼兒挑食與偏食的方法3

1、培養幼兒良好的飲食習慣3

2、講究烹調方法，改善飲食質量3

3、父母必須以身作則，克服急躁情緒，避免強迫幼兒進食4

4、創造良好的就餐氣氛，讓幼兒有適當的選擇自由4

5、時常啟發幼兒對食物的興趣，讓幼兒了解食物的來之不易4

預防與糾正幼兒不良飲食習慣研究

[摘 要]早期營養為幼兒大腦及身心全面健康發育奠定了物質基礎，因此，對挑食偏食幼兒的防治至關重要。本文針對幼兒飲食習慣養成中出現的一些不良飲食習慣，如：挑食偏食。分析了造成幼兒挑食偏食的形成原因：受大人不良飲食習慣的影響；幼兒的口味比較挑剔且與成人不同；強迫進食，曾經有過不愉快的經歷；借此要挾，控制父母；疾病及藥物的影響。并根據原因提出了相應的解決措施。

[關鍵詞]幼兒  不良飲食習慣