如何緩解老師的工作壓力

如何緩解老師的工作壓力

[摘 要]職校教師的職業性質決定了教師必須不斷地進行學習，中國要趕超世界強國，職業教育要先行。職校教師業務學習的任務是非常艱巨的。教師同時還承擔著眾多的角色，管理者、授課者、教育者、學習者等，需要不斷轉換，這需要教師發展多種能力，如專業能力，管理能力，人際交往能力，表達能力，認知能力，還有非常重要但常被人忽略的情緒調控能力（在某種意義上說，發展該能力比發展其他能力更為迫切）。然而發展能力的要求與原有能力水平之間的矛盾則是重要的壓力源。教師學習的任務非常繁重，壓力非常大。

 [關鍵詞]老師  心理壓力  健康

 

一、老師工作壓力的影響轱

學校對教師評價，除了管理層自身的結果外，還會使用學生及學生家長的反饋信息。而學校和學生及其家長在很多問題的看法上是有分歧的，教師往往是顧此失彼，“順得郎情失