幼兒入園焦慮的應對策略

幼兒入園焦慮的應對策略

[摘 要] 新生幼兒入園，來到了一個陌生的環境，其焦慮隨之產生，其主要表現在哭鬧、身體不適、逃避、緊張等。如何盡快幫助幼兒適應幼兒園的生活，是作為幼兒一線教師要充分意識到的，針對幼兒身上的種種焦慮情緒，我們必須尋找出幫助幼兒走出焦慮世界的有效策略，減輕和消除幼兒入園分離焦慮，使其健康、快樂的成長。
[關鍵詞]幼兒 焦慮 策略
 小班孩子初次上幼兒園，經常會出現哭鬧的現象，抱著爸爸媽媽的腿不肯進班級。其原因在哪里？我想孩子主要生活在家中，環境比較自由、寬松。上幼兒園是孩子走向社會生活的第一步，孩子必然會有些不適應，如何盡快幫助孩子適應幼兒園的生活，是擺在幼教工作者面前的頭等大事。
 對于幼兒來講，與父母在一起是安全的、自信的，尤其是自己在情感上的需要是能夠得到滿足的。但是離開親人后，幼兒會感到不安全，隨著親人的離去，幼兒會突然感到安全感的喪失。處于心理不安全、情緒不穩定狀態的幼兒，會感到茫然不知所措，多數幼兒首先會抗拒安撫或哭鬧。雖然后來停止了哭泣，但他們會顯得不快樂，不主動與人交往，不探索、不玩耍、表情淡漠，心情憂傷。
 針對在幼兒身上產生的種種焦慮情緒，我們必須研究尋找出幫助幼兒走出焦慮世界的有效策略。我以自己工作期間的親身體會，總結了以下幾點方法：
 一、精心設計環境
 1、布置溫馨舒適的活動室環境
 孩子一走進幼兒園，大部分時間都會在活動室度過。怎樣設計一個符合孩子的心理特點，能吸引孩子注意力，讓孩子喜歡的活動室，是老師們面臨的問題。老師們在設計活動室環境時，既要考慮三歲孩子的心理特點和喜好，布置一個溫馨舒適的活動室環境；又要考慮有利于孩子的發展，從孩子的現狀出發，所有的材料方便孩子自己取放和操作，從而讓孩子獲得愉悅感和對環境的掌控感，減少無助感帶來的焦慮。
 2、創造良好的區域活動環境
 小班幼兒剛剛離開父母來到幼兒園，還不適應幼兒園的集體生活，很多孩子會因為環境的改變導致情緒的極大波動而產生焦慮，我們還可以創造良好的區域活動環境緩解分離焦慮具體做法是：創設溫馨的家庭式區域環境，將區域活動的內容與角色游戲有效整合。“家”是一個窩，是一個溫暖、舒適、安寧、氣氛濃郁的窩。家里有威嚴的爸爸、溫柔的媽媽，可愛的寶寶，柔軟的床、精細的家具，合理的生活用品，還有美麗的花草和小金魚。家庭式區域環境的創設，有助于增進小班幼兒對環境的親切感和信任度，減少分離焦慮，盡快融入集體，在獲得良好情感體驗的同時學會生活。  
 二、組織豐富多彩的活動
 1、室內活動
 小班幼兒年齡小，注意力容易轉移，教師可以充分利用孩子的特點，組織豐富多彩的活動，如唱歌、講故事、畫畫、體育游戲等，分散孩子對焦慮情緒的關注，培養孩子對幼兒園生活的興趣。每年小班入園時，我們都會發現，有很多孩子在進餐、午睡時比較容易出現哭泣等情緒波動，但在教師組織活動時，注意力被吸引，情緒狀態良好。
 2、戶外活動：
 陳鶴琴先生說過：“小孩子是喜歡野外生活的”，幼兒園的孩子更是如此，她們在入園前習慣在戶外自由玩耍，入園后如果長時間把她們關在活動室里，她們會感到拘束壓抑，會增強其焦慮感。所以，教師每天都應該安排一定的時間帶幼兒走出活動室，有時帶著孩子們到音體室玩大型玩具，有時帶幼兒去外面草地玩，找小昆蟲、玩沙、玩水等。戶外游戲活動解除了一些室內的“清規戒律”，孩子完全可以放松自己，自由自在的玩耍；老師以自己的兒童心、兒童趣與幼兒相伴相隨，幼兒會感到老師格外親切，師生關系會得到進一步的發展。戶外游戲活動使幼兒擺脫了孤獨，學會了交往，建立了友誼，獲得了成功的快樂。所以，對于新入園的幼兒，應盡可能多地組織他們進行戶外活動，在這種沒有壓力、沒有負擔、沒有煩惱的氛圍中，幼兒會感覺到心情舒暢、心情愉快，會有利于幼兒消除其焦慮心理。
 三、把自己融入到孩子之中
 幼兒園的工作注定了老師每天都要與孩子接觸，在新生入園的這一段適應過程中，即使不當班時，也要融入到幼兒之中，同他們一起歡笑、一起游戲，讓孩子們盡快熟悉老師，老師也盡快了解他們。時時刻刻讓幼兒感到離開了媽媽，老師是他最親的人。
 首先，在早晨接待新生入園時，老師要面帶微笑，話語溫和親切，主動與孩子打招呼，與孩子談心時要蹲下來，消除幼兒的緊張感，拉近與老師的距離，使孩子有這樣的感覺：老師對我真好！
 其次，在教育活動中，以培養幼兒的學習興趣為主，不要過分的要求幼兒一定記住、背過，只要孩子愿意聽、喜歡做就行。還要適時的對幼兒進行獎勵，激發他們的學習興趣；在活動中以游戲為主，轉移孩子的注意力，從而使孩子從焦慮的心態中擺脫出來，漸漸地喜歡上活動課。
 再次，在幼兒吃飯、睡覺的環節中，要求老師不但要細心還要有耐心，一要細心的照顧不會獨立吃飯的孩子，二要耐心開導不吃飯的孩子。在孩子午休時，老師要給孩子提供一個安靜溫馨的環境，對于不能入睡、哭鬧的幼兒，老師要對他進行安慰，或者輕輕的拍著他入睡，使幼兒有一種家的感覺。從而消除幼兒的陌生感。
 最后，在下午的活動時間 , 老師和孩子做一些有趣的游戲 , 玩各種玩具 , 鼓勵幼兒互相交朋友 , 愿意在一起玩 ; 帶領幼兒參觀幼兒園 , 熟悉園內的環境 , 使幼兒漸漸的喜歡上幼兒園 , 愿意和老師小朋友在一起。
 四、建立穩定的依戀關系
 幼兒與成人之間穩定的依戀關系會給幼兒帶來內心的安全感，會促使幼兒主動探索周圍的世界。所以，當小班孩子跨入幼兒園之后，教師要盡量多與孩子進行情感交流，用充滿愛意的擁抱、撫摸和細致及時的關心、照顧，來贏得幼兒的信任，盡快與孩子建立起新的穩定的依戀關系。老師要始終在幼兒身旁細心照料，讓幼兒感到時時刻刻有老師存在，這樣他們會感到安全。幼兒早期觸覺較為敏感，多與幼兒肌膚相親，如拍拍幼兒的小腦袋、拉拉幼兒的小手、抱抱他們、和他們說幾句悄悄話等等，都讓孩子對教師產生深深的親切感和依戀感。孩子有哭鬧行為，教師應和顏悅色地加以勸導，決不能恐嚇。另外，教師應盡量滿足孩子的一切合理要求，如孩子喜歡什么樣的游戲，喜歡玩什么玩具，喜歡和誰做朋友，能讓他們做的事情，盡量讓他們去做，并在其行動中盡量能給予表揚和鼓勵，孩子一旦受到表揚，就會很高興，很得意，孩子也會順從老師的教育，服從老師提出的要求，逐漸對老師產生依戀感。　
 五、建立良好的同伴關系
 倘若沒有良好的同伴關系，幼兒會為自己不被同伴接受而郁郁寡歡，也會為經常受到同伴拒絕出現緊張不安的焦慮現象。而良好的同伴關系有助于幼兒適應幼兒園環境，并在園內愉快地學習、生活。
 在引導幼兒建立平等融洽的同伴關系中，一方面我請幼兒自帶玩具，到幼兒園與伙伴共同分享。現代社會中的孩子都是獨生子女，一切以自我為中心，自私心理很嚴重。當幼兒把玩具帶到幼兒園后，我先讓他們明白，自己有好玩的玩具應該和小伙伴一起玩，為人要大方，這樣才能交到好朋友。再讓他們懂得要愛護他人的玩具，隨便損壞別人的玩具，以后別人就不愿意給你玩，也不愿意和你在一起了。這樣小朋友就會很珍惜他人的玩具，同伴之間的矛盾減少了，關系變融洽了。這樣小朋友之間的交往多了，讓他們感受到同伴之間的友誼和快樂，自然而然焦慮心理也消除了。
 六、發小獎品，選小幫手等
 在工作中，老師還要采用發小獎品，選小幫手等一系列的活動調動幼兒來園的積極性。這些方法的運用，使孩子們在一周之內就基本上不再哭了，而且會使他們越來越喜歡上幼兒園的。
 總之，面對孩子的入園焦慮，教師需要愛心和耐心，更需要智慧和藝術。愛哭愛鬧是小班幼兒的年齡特點，我們要在觀察現象、分析原因、思考對策的過程中不斷摸索規律，總結經驗，對不同的孩子采取不同的措施，因人而異，因材施教，設法盡快緩解和消除幼兒的分離焦慮，進入正常的幼兒園生活，保證每個孩子在幼兒園里健康愉快的成長。