青少年歸因方式與心理健康關系研究

論文編號:XLX645  論文字數:11137

青少年歸因方式與心理健康關系研究
 [摘 要]歸因方式也被稱為“歸因風格”或“解釋方式”是指個體對事件發生的原因習慣上傾向于做怎樣的解釋，通過個體對多個事件發生的原因進行判斷來評定。歸因方式是影響心理健康的多種因素中較為重要的一個。不同的歸因方式產生不同的情感反應，進而影響個體心理健康水平。研究表明，如果傾向于把生活中負性事件的原因歸于內在的、穩定的、整體的，則較大可能出現抑郁癥狀。本文綜述了有關歸因方式的研究成果及青少年心理特點和容易出現的心理問題，并通過實例說明歸因方式與心理健康之間的關系和引導學生進行合理歸因對提高他們心理健康水平的重要性及歸因訓練的理論和方法。
 [關鍵詞] 青少年 歸因方式 心理健康
 因果關系是自然界和人類社會中普遍存在的一種規律性的關系。從科學研究到大家日常生活中的行為，都離不開對各種事件、現象、行為之間的因果關系做出分析和判斷。人們在日常生活中隨時都在為自己的行為、他人的行為以及發生在自己周圍的各種的事件尋找原因并不斷做出解釋。這些解釋有一定習慣上的傾向性，從而形成不同的歸因方式并不同程度的影響著個體隨后的思想、感情、動機和行為。
 一、歸因及歸因理論的概述
 （一）歸因及歸因方式概念