職場(chǎng)抑郁癥淺析及自我調(diào)適

論文編號(hào):XLX217  論文字?jǐn)?shù):10092,頁(yè)數(shù):08

職場(chǎng)抑郁癥淺析及自我調(diào)適
[摘 要]  飽受工作壓力的職場(chǎng)中人是抑郁癥患者中一個(gè)不可忽視的群體，職場(chǎng)抑郁癥極大的影響到患者本人的工作發(fā)展和生活質(zhì)量，也影響到了整個(gè)社會(huì)的發(fā)展。本文通過(guò)對(duì)職場(chǎng)抑郁癥在國(guó)內(nèi)、外的現(xiàn)狀和調(diào)查數(shù)據(jù)的分析，揭示目前職場(chǎng)抑郁癥的嚴(yán)重性和普遍性。并通過(guò)抑郁癥患者在情緒和生理方面的表現(xiàn)，對(duì)職場(chǎng)抑郁癥發(fā)病的原因進(jìn)行了探究。分別從環(huán)境因素、心理因素和生物因素三方面進(jìn)行分析，提出一些有針對(duì)性的便于操作的自我調(diào)適方法，使大家對(duì)職場(chǎng)抑郁癥有一個(gè)初步的了解和認(rèn)識(shí)。希望能引起社會(huì)對(duì)職場(chǎng)抑郁癥的理解和關(guān)注，減少抑郁癥的發(fā)生，并為患者盡快回歸社會(huì)，重返職場(chǎng)提供理論參考。
[關(guān)鍵詞]  職場(chǎng)抑郁癥 表現(xiàn) 成因 自我調(diào)適
 
 目錄
前言 1
一、職場(chǎng)抑郁癥的主要表現(xiàn) 2
二、職場(chǎng)抑郁癥的成因 3
三、職場(chǎng)抑郁癥的自我調(diào)適方法 6
參考文獻(xiàn) 8