淺談心理咨詢與心理治療的關系

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淺談心理咨詢與心理治療的關系
【摘要】心理咨詢與心理治療在西方國家已十分普及,而我國是20世紀80年代初才真正開始的。傳統的心理咨詢與治療理論在對心理失調成因的看法、咨訪關系的處理以及治療技術的采用上都存在著很大的區別。這些理論自身在不斷的發展，同時在后現代心理學的影響下又出現了一些新的治療理論。心理咨詢和治療理論今后的兩大發展趨勢是全球化和本土。心理咨詢與心理治療既有異同又有聯系。
【關鍵詞】心理咨詢  心理治療  關系

    心理咨詢與心理治療在我國的發展劃分為四個階段：啟動階段（1949年至1965年）、空白階段（1966年至1977年）、準備階段（1978年至1986年）、初步發展階段（1987年至今）。兩者之間的關系也被學術界人士研究甚多。
一、心理咨詢與心理治療的定義
 心理咨詢與心理治療在西方國家已十分普及，而我國是20世紀80 年代初才真正開始的。心理咨詢與心理治療的產生與發展和心理學各理論流派緊密聯系，因此迄今為止，對心理咨詢和心理治療還沒有一個公認的定義。
《心理咨詢百科全書》對心理咨詢是這樣定義的：“心理咨詢指通過和咨詢對象的商談、討論,幫助、啟發和教育他們解決各種心理問題，以便使其更好地適應環境，保持心身健康。”在《心理學大詞典》中對心理咨詢定義：對心理失常的人，通過心理商談的程序和方法，使其對自己與環境有一個正確的認識，以改變其態度與行為，并對社會生活良好的適應。心理失常，有輕度的，有重度的，有屬于機能性的，有屬于機體性的。心理咨詢以輕度的、屬于機能性的心理失常為范圍。至于重度的、屬于機體性的心理失常，則需住院并以藥物治療為主，不包括在心理咨詢范圍之內。心理咨詢需根據某種理論并運用一定程序和方法進行。最常見的有三種：心理分析咨詢、以患者為中心的咨詢、行為咨詢。每種咨詢各有其理論、程序和方法。心理咨詢的目的，就是要糾正心理上的不平衡，使個人對自己與環境重建有一個清楚的認識，改變態度和行為，以達到對社會生活有良好的適應。美國心理學家卡爾納對咨詢的定義是：心理咨詢是指一種專門向他人提供幫助與尋求這種幫助的人們之間的關系。心理咨詢最一般、最主要的對象，是健康人群或存在心理問題的人群。健康人群會面對許多家