淺論ＩＴ行業員工工作壓力產生的原因與對策

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淺論ＩＴ行業員工工作壓力產生的原因與對策

[摘 要] 隨著信息化進程的加快，IT企業員工工作壓力而導致的各種個人及社會問題日益突顯。本文從三方面闡述了工作壓力源，提出了壓力管理策略，希望幫助員工提高壓力應對技能，創造高效的工作能力以及和諧個人生活，同時也能夠為IT企業人力資源有針對性地實施壓力管理提供有益幫助。

[關鍵詞] 工作壓力 工作壓力對策 IT員工
 
近年來，我國的信息產業規模不斷擴大，目前已成為世界主要的電子信息產品生產大國和出口大國之一。IT產業的快速發展為國民經濟做出不小貢獻，同時產業員工占社會就業人員的比重也在不斷加大。與之相伴隨的是，IT產業的更新快、工作壓力大等特性也導致近年來不少員工飽受抑郁、失眠的痛苦，甚至有人不堪重負走上自殺的道路，造成社會危害。因此，IT員工的壓力問題不僅是一個個人問題，它已成為現代企業管理必須面對的尖銳問題。本文從壓力的基本....