關于大學生網絡心理健康教育的幾點思考

摘要：網上心理教育因其極強的平等性、保密性、隱蔽性、快捷性及實時性，使得大學生能夠通過網絡真正毫無顧忌地暴露自己的問題，從而使心理咨詢工作者能夠在盡可能短的時間內掌握當事人的基本情況后做出切合實際的引導及處理。

關鍵詞：大學生；網絡；心理健康教育；途徑

引言

大學生心理健康問題倍受社會各界特別是高等教育界的高度關注。針對大學生存在的心理問題，高校在組織機構、人員編制、經費保證等諸多方面都做了大量工作。事實上，由于許多學生對心理咨詢的認識有誤區，主動前往面對面看心理醫生和進行心理咨詢的并不多，基本上處于“猶拖琵琶半遮面”的狀態。但是，有心理問題長期秘而不宣易進一步發展而導致心理障礙。因此，高校如何開辟心理健康教育新途徑，有針對性地對大學生開展輔導和咨詢活動，預防和緩解心理問題，是高校工作的重要課題之一。而相對于傳統的心理健康教育，網上心理教育因其極強的平等性、保密性、隱蔽性、快捷性及實時性，可以消除來訪者在面對面咨詢時產生的各種顧慮，使得任何人都能夠通過網絡真正毫無顧忌地傾訴自己的隱私，暴露自己的問題，從而使心理咨詢工作者能夠在盡可能短的時間內掌握當事人的基本情況，通過實時交談不斷矯正其分析判斷，做出切合實際的引導及處理。因此，隨著網絡技術的不斷提高和互聯網的迅速普及，探索網絡心理教育的途徑，就顯得非常必要。