教師壓力及其應對策略

教師壓力及其應對策略1

關鍵詞：教師壓力 壓力來源 應對策略1

一、教師壓力過重的現狀1

二、教師壓力的來源2

（一）來自社會的壓力2

（二）教學工作的壓力2

（三）過分的量化管理3

（四）社會責任重大帶來的精神壓力3

（五）評價體系不科學3

（六）家庭負擔太重3

（七）身體健康狀況的惡化4

三、教師壓力的應對策略4

（一）加強學習，不斷提高教師教學素質4

1、加強政治學習，提高政治素質4

2、加強專業學習，提高業務水平4

（二）要正確對待壓力，把壓力轉化為動力4

（三）正確處理社會壓力和家庭壓力4

（四）改進和完善教師評價體系4

（五）完善健康管理體制5

教師壓力及其應對策略

摘要：現在的教師群體普遍反映職業壓力較大，導致精神壓抑、身體健康狀況下降。為了探求壓力來源、尋求應對方法及緩解策略，通過查閱、走訪及自我總結，對現階段教師所面臨壓力的現狀、壓力來源及如何正確面對、合理處理進行了闡述。

關鍵詞：教師壓力 壓力來源 應對策略