淺談小學教師心理壓力的成因與對策

淺談小學教師心理壓力的成因與對策0

一、教師心理壓力的成因1

（一）教學方面的心理壓力1

（二）家庭、社會方面的心理壓力2

1、家庭方面的心理壓力2

2、社會方面的心理壓力3

（三）接受繼續教育方面的心理壓力3

（四）育人方面的心理壓力4

二、緩解教師心理壓力的對策4

（一）營造良好的社會心理環境4

（二）指導教師合理分配工作時間4

（三）加強學校的軟件建設，提高教師整體素質5

（四）加強形勢教育，轉變觀念5

（五）調整情緒、平衡心態5

淺談小學教師心理壓力的成因與對策

[摘 要]我國升學教育壓力大是當前的一種現實情況，人們越來越關注教育的發展，對教師的要求也越來越高。隨著職業壓力在不斷增大，小學教師負擔已十分繁重，心理疾患已遠遠高出社會一般人群。教師是一個容易產生心理問題的職業，其心理健康狀況實在令人擔憂，它實際上已經成為污染學生心理健康的重要源頭。因此，正確分析影響小學教師心理壓力的原因，并找出相應的對策是十分必要的。

 [關鍵詞]心理壓力 教學壓力 家庭 社會壓力 繼續教育壓力