論新課改給中學教師帶來心理壓力的緩解策略

論新課改給中學教師帶來心理壓力的緩解策略0

一、問題的提出0

（一）新課程改革需要心理健康的教師隊伍0

（二）新課程改革教師面臨的挑戰和心理壓力問題1

二、三組中學教師工作壓力的調查數據1

（一）來自教學第一線的調查數據1

1、 中學教師職業壓力的總體情況(見表1)。1

2、中學教師職業壓力的具體狀況(見表2)。2

（二）國家課題組的調查數據2

（三）民盟廈門市委的調查數據2

三、新課改中學教師心理壓力的主要來源3

(一)教師角色與工作方式的轉變給教師帶來的壓力3

(二)對教師能力要求的提高給老師帶來了壓力3

(三)學生學習方式的轉變而引起教師教學策略的變化給教師帶來的挑戰(壓力)3

(五)考試引發的社會、學校、家長對教師的壓力3

(六)中學教師個人成就動機的壓力3

四、新課改教師心理壓力的緩解策略4

（一）在課改中教師要主動自我更新4

（二）在課改中教師要積極參與課改培訓4

（三）在課改中要相信自己，敢于挑戰4

（四）在課改中樂于奉獻，盡職盡責4

（五）在新課改中要正確面對考試制度，改革和完善教師評價體系4

1、變注重“量評”為注重“質評”，解放教師5

2、變“被動評”為“主動評”，張揚教師5

3、變“他主評”為“自主評”，激勵教師5

（六）在新課改中要提高教師的社會地位和經濟地位，營造“尊師重教”的良好氛圍5

5、《中學教師職業壓力及自我心理調控策略研究》 趙建華6

論新課改給中學教師帶來心理壓力的緩解策略

[摘要]：國家實行新課程改革旨在更有效地開展素質教育，切實減輕學生的負擔。 然而，新課改的實踐證明，學生的負擔不但不能減輕，反而有所加重，在新課改下，對教師提出了更高的要求，對中學教師的工作壓力也加大了。根據調查數據表明，當前教師的壓力越來越大，壓力來自方方面面，壓力給教師帶來亞健康狀態。專家認為：教育大計，教師為本，只有心理健康的教師，才能培養出心理健康的學生。當前，教師的心理壓力過大給教師帶來了亞健康。在新課改中必須尋找教師心理壓力的來源及緩解策略。解決新課改教師的心理健康問題，新課改才能成功。

[關鍵詞]：新課改  中學教師  心理壓力  緩解策略