青少年自尊發展與心理健康的關系

青少年自尊發展與心理健康的關系1

［摘要］1

［關鍵詞］青少年心理健康發展；自尊需要；正面成長的教育2

一、青少年時期是一個人自尊發展的重要時期2

二、青少年成長中自尊需要難以滿足的原因2

（一）教育體制還需要不斷完善2

1、升學壓力的影響2

2、每個學生的自尊水平各有不同3

（二）部分教育者教育觀和教學方法不正確。3

1、部分教師對待學生的教育觀念不正確3

2、部分教師的教學方法需要改變3

（三）青少年‍與父母的關系問題會直接影響孩子的自尊3

（五）中學生對自己做出的評價和自尊的聯系。3

三、合理滿足青少年自尊健康發展的措施4

（一）學校要以人為本，不能只看分數4

（二）教師要多給學生一些寬容，少一些指責，維護青少年的自尊4

1、教師一定要無條件地尊重每一位學生4

2、教師對待學生，多一些表揚，少一些批評4

3、引領青少年直面困難，解決問題，提高自尊4

4、教師要幫助學生正確的認識自我，接納別人5

（三）讓家庭成為青少年自尊教育的大本營5

青少年自尊發展與心理健康的關系

［摘要］青少年時期是一個人身體和心理發展的高峰期，身體在快速成長，自尊需要很強，而心理發展相對較弱。社會的快速發展，為青少年帶來了越來越多的挑戰和威脅，例如缺少關愛的家庭環境、沉重的課業負擔、同輩之間的攀比欺凌等，這些因素統稱為危機因素。相反，很多因素能夠對青少年的正面健康成長起到保護作用，例如家庭的支持、父母老師的信任、青少年個人層面良好的人際溝通能力、對逆境的抗壓能力等。青少年在面對壓力、危機因素和危險環境時，缺少相應的應對技巧、必要的支持、以及自身的抗逆能力，身心健康、自尊發展受到重創與挫折。學校和教師要引導家長重視孩子的自尊需要，使青少年形成和維持高自尊，從而促進青少年心理健康發展。

［關鍵詞］青少年心理健康發展；自尊需要；正面成長的教育