一例考試焦慮的心理咨詢案例報告

一例考試焦慮的心理咨詢案例報告0

一、一般資料0

1、一般情況0

2、主訴和個人陳述0

3、觀察精神狀態檢查0

4、觀察和他人反映0

二、考試焦慮的評估診斷和原因分析0

3、鑒別診斷1

4、求助者出現心理問題原因分析1

三、咨詢方案的制定1

2、主要咨詢方法與適用原理：行為療法（系統脫敏法）1

第1次咨詢過程2

一例考試焦慮的心理咨詢案例報告

[摘 要] 本文通過對一例考試焦慮女初中生進行咨詢的案例報告，主要采用了放松訓練、系統脫敏、認知重建、積極自我暗示等治療技術，使其改變完美主義認知傾向，建立自信，消除考試中的過度焦慮。并對咨詢效果進行了隨訪及評估，屬成功咨詢案例。

[關鍵詞]考試焦慮 系統脫敏 焦慮等級 心理分析