小談?dòng)變航處煹男睦韥喗】蹬c自我調(diào)適

小談?dòng)變航處煹男睦韥喗】蹬c自我調(diào)適1

[關(guān)鍵詞]心理；亞健康；自我調(diào)適1

一、幼兒教師的心理亞健康問(wèn)題2

二、幼兒教師心理亞健康狀況的特點(diǎn)2

1、不同年齡組、教齡組的教師有不同的壓力2

2、不同學(xué)歷的教師有不同的壓力3

3、不同職稱的者有不同的壓力3

4、不同年齡班的教師有不同的壓力3

5、獲將級(jí)別不同的教師有不同的壓力3

6、市郊區(qū)域不同的教師有不同的壓力3

三、幼兒教師心理亞健康的表現(xiàn)（成因）3

1、心身疾病4

2、人際關(guān)系問(wèn)題4

3、職業(yè)倦怠4

四、幼兒教師心理亞健康的調(diào)試方法4

1、在隨時(shí)能看到的地方貼了幾句寬慰的話4

2、提高自己的教育技巧，減少工作倦怠感的發(fā)生機(jī)會(huì)4

3、多學(xué)習(xí)、多問(wèn)、多與同事討論4

4、學(xué)會(huì)放松5

5、要積極行動(dòng)5

6、學(xué)會(huì)接納自己與自我調(diào)節(jié)5

五、啟示5

小談?dòng)變航處煹男睦韥喗】蹬c自我調(diào)適

[摘要]世界教師組織聯(lián)合會(huì)指出：“任何一個(gè)國(guó)家的教育素質(zhì)，有賴于其教師的素質(zhì)。”教師素質(zhì)主要包括教師的思想政治道德素質(zhì)，知識(shí)能力素質(zhì)，心理素質(zhì)和身體素質(zhì)。培養(yǎng)提高教師素質(zhì)，特別是加速培育提高青年教師素質(zhì)的問(wèn)題，已成為十分緊迫而非常重要的課題。本文試圖從心理分析角度入手，研究青年教師的心理沖突及其形成因素，在此基礎(chǔ)上探索出一條通過(guò)心理調(diào)解的方法來(lái)提高青年教師素質(zhì)的途徑。

[關(guān)鍵詞]心理；亞健康；自我調(diào)適