良好情緒與人際關系的培養

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良好情緒與人際關系的培養
 
[摘要]：中學生處于青春期，至少面臨著三方面的壓力和挑戰：一方面身體正在急劇發育，特別是性方面的發育和成熟，使他們積蓄了大量的能量，容易過度興奮；一方面學習上的任務很重，不得不面對激烈的競爭，心理壓力普遍比較大；再一方面，隨著年齡的增長，他們渴望對外部社會有更多的了解，人際交往也逐漸增多，這就使他們要處理的問題越來越多，越來越復雜。這三方面的壓力常常交織在一起，矛盾此起彼伏，而這時，他們的大腦的神經機制并沒有發育健全，調節能力還比較差，因此面對各種壓力和刺激，便很容易產生心理不平衡。青少年又不像成年人那樣善于控制或掩飾自己，常常喜怒皆形于色，便顯得情緒忽高忽低，特別不穩定了。
由于生理的迅速發展學生的不穩定情緒不僅影響了他人的生活和學習，還會影響自已一生的發展。本案中通過采取綜合性的輔導對策：.....